脾气坏、个性强，是人格障碍吗？

脾气坏和生孩子无关、主要是有了孩子、要担心的多想得也多、要做的也多、脾气肯定会有点暴躁的、


也不一定，这个和本身的性格和脾气有关，不过生完孩子的女人都会比原来脾气稍微暴燥一点，这个很正常…请采纳


会，当然会


什么是嫌妻良母呢

试着冷静自己，平时休养情操，多多为别人想，就能控制啦


如果是个爱漂亮的女孩子，就一定要很清楚的让自己认识到，生气是只会是一张很丑的脸。淡定只会增加你的漂亮



淡定


这不是说控制就控制的住,平时应该多做一些有耐心的事!! 比如说钓鱼啊```打打太极也不错!!

生气的时候多做点深呼吸  调节下脾气



长时间这样压抑,会出现生理的疾病,


生气的时候多做点深呼吸

你好！
意识控制：当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。
承认自我：勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。反应得体：当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。推己及人：凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题...

不需要控制，开心就好但是有一件事很重要：发脾气可以对事，但不能对人，尤其是爱你的和你爱的人！就像前面那位说的一样“如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就象真实的伤痛一样令人无法承受。”要知道，有时候，语言是最苍白的解释；有时候也是最尖锐的刀子！~


方法复杂了，你也不容易记住，我用的办法是当自己感觉冲动时做深呼吸并握紧拳头，情绪会得到一定程度的抑制，不妨试试。最好的方法就是深呼吸`` 其实在要遇到另自己很生气的情...