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怎样控制自己的坏脾气




当你想要发脾气时,找个没人的地方抽支烟,烟抽罢之后你会发现并不是那么的气了。




江山易改,秉性难移




忍着、不要说话




告诉自己世界很美好,很好




可能是你还没长大吧,凡事能忍则忍。



深呼吸
发作前多冷静冷静



脾气来了的时候多先呼吸

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怎样改善急躁的坏脾气???



从三方面来说: 1--可能你这人天生就肝火比较大,易怒,可以泻一泻肝火--可用杞菊地黄丸。还有一种是天生肾阴亏虚,引起肝火较旺而易怒,这种就要补肾阴--可用六味地黄丸,两种药店都有卖 2--与你的工作和生活环境有关,不要给自己太大的压力,学会释放自己的心情,和周围的人搞好人际关系,平心静气的和人相处。 3--和你饮食也有一定的关系,像这种情况,应该多吃些清淡,清补的食物,瓜果蔬菜类多吃些,素食类多些,因为这些食物都比较平和甘淡,少食辛辣油腻大寒大热的食物。 4--适当出去大自然休闲一下,放松自己,听些轻松的音乐,少熬夜多休...

脾气太坏怎么能够改变一下…



想想自己是怎么变坏的就能去改变几下了。

我没钱长的丑脾气坏三分钟热度我还伤过她我还有资格爱她么



当然有,即使你再怎么不好,但爱一个人是你的权力。尽力的换回!请不要过于的自卑,这样会自己的影响身心。


改。


没了(可能从前你不爱她吧,可现在想挽回可能晚了


有,只要你是真的爱她

是不是我的柔弱更是助长了你的坏脾气?



如果你对他温柔善良而他却对你粗鲁暴躁的话,那肯定不是你的柔弱助长他的坏脾气,而是根本上你们就是性格不合。每个人发脾气都是有原因的,原因就是不喜欢这样子的。


如果一个人在你的面前卸下所有伪装,那么你就该窃喜。不过你也不该总当受气包,适当的交流也是很重要的,如果他重视你,就让他明白你的心伤


看来你是很喜欢他才对


很...

求 控制坏脾气的方法 谢谢



在发脾气时想父母,就可以缓和


别刻意控制,该发就发


当想发脾气时,你就握紧拳头对着墙打,让自己发泄出来,还可以转移注意力,想些开心的事,做一些游戏,放松自己
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