气血亏虚怎么治？
中医治疗血虚的原则及方法主要有健脾和胃、益气生血、补肾生血、祛瘀生血等。 (1)健脾和胃 脾胃是血液生化之源，饮食有节，脾胃运化功能正常，则血液生成自然源源不断。所以，补血必须先健脾胃，脾胃强健则生化之源不绝。常用的方药有四君子汤、四物汤、当归补血汤等。 中成药可以用健脾丸合阿胶黄精丸同服。 (2)益气生血 血液的物质基础是精，而促进精化为血，则以气为动力。中医认为要想保健脾和胃就得既要饮食合理，又要选用合适的药品来保养，虽然健脾利胃的药很多，但是有的药人们服用了以后会给自身带来一些副作用，甚至治不好病，所以在健胃的同时，必须考虑补肾补气，补血，中成药阿胶黄精丸、鹿茸丸就是较为常用的产品。
一般对于气血两虚可以选用八珍汤，也可以参考以下食疗...
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