心灵上的创伤有什么办法可以逐渐恢复
你是指自己还是他人？
若是他人，唯一的办法只能用自己的实际行动来弥补了，亡羊补牢，忧为不晚。因为对方虽然心灵受到的创伤很严重，但还是有药可医的。那就是用自己真诚的心，来温暖对方那课被冰冻了心，我想这是唯一的有效办法了。
若是自己的话，我个人认为不要去想某些让人伤神的往事，或者是暂时性避开某些人，适当与朋友进行倾诉，等过一段时间平静下来时，再仔细想想造成这件事的人是否值得交往。也不要一味地逃避事实，时间终将会磨平一切的。
朋友·只有回不去的·没有过不去的·让时间来渐渐淡化它吧
时间是最有效的金创药。
时间、还有美好的事物自己感兴趣的东西
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怎么去解决心里的创伤，要心理医疗吗
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当心灵上受到创伤了怎样能走出这个阴影？
我觉得人不可能一辈子都一帆风顺，遇到挫折和打击是很正常的。所谓的受伤，就是自己觉得心痛，没办法接受事实，谁没经历过创伤呢？！其实心灵的创伤需要靠自己才能真正愈合，没人知道需要多少时间才能真正走出这个阴影，但最起码的是你自己要对自己有信心，可以说一下是哪方面的麽？！
找一个人能够包容能够关心，呵护；心疼，能够让你依靠的人来带着你一起走出那片阴影，，这是最好的解决方法，因为当自己是一个人的时候静下来的时候心灵上的阴影就会浮现出来当你怕的时候没人听你诉说没人...
心理受过创伤的人,有着药物的治疗加上自己的意志去克服,能完全好吗?
主要还是要靠自己调节，摆正心态，时间是治疗一切伤痛最好的办法。你要自信，要勇于面对一切，相信自己，把握现在，才能拥有美好的明天
可以的呀 对自己要有信心哦你一定会好的 加油哦
能，坚强点。一切都会好的。
我想你能，因为你的做法和想法很理性，很好！
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PDST待6个月的发生会不会比创伤后马上发生更严重
6个月后发生的应该是属于PTSD的恢复期内，在这个时间段，受害者才会出现焦虑，紧张，失眠，注意力下降等障碍，这与通常所说的“后怕”相仿。 在PTSD之后，心理学的干预是必须的。早期的心理学干预是通过催眠来解除心理障碍，到后来，发现让受害者与社会中健康人一起工作，或者让PTSD患者与其他类型的受害者一起共处，对缓解症状比较有利。
蓄积力量，力大无穷，小心为妙！！
碴地方急口令了...
受了一次很大的创伤、还会去爱别人吗？
遇到自己喜欢的还是会爱上。不管经历过什么，让往事成为自己成长中的动力才是最好的结果。所以要学会释怀，时间会淡化一切，多从事些自己喜欢的事物，烦恼会慢慢消退的。
我觉得会的。不过要一些时间治疗的，而且心里肯定会有很大的抵触心里的，就看你自己怎样看待这问题了，走出阴影了。
只要遇到对的人，还是会去不由自主的爱
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