健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎样区别抑郁情绪和抑郁症?



 有无原因(症状)
  正常人的情绪抑郁是基于一定客观事物为背景的,即“事出有因”。而病理性情绪抑郁通常无缘无故地产生,缺乏客观精神应激的条件,或者虽有不良因素,但是“小题大做”,不足以真正解释病理性抑郁征象。
  持续时间(病程)
  一般人的情绪变化有一定的时限性,通常是短期性的,人们通常通过自我调适可以缓解;而病理性抑郁症状常持续存在,甚至不经治疗难以自行缓解,症状还会逐渐加重恶化,抑郁症症状往往超过两周,有的超过一个月,甚至数月或半年以上。
  严重程度
  前者忧郁程度较轻,后者程度严重,并且影响患者的工作、学习和生活,无法适应社会,影响其社会功能的发挥,更有甚者可产生严重的消极自杀言行。
  生物症状(症状)
  病理性抑郁往往伴有明显的生物性症状和精神病性症状,如持续的顽固失眠、多种心理行为,同时体重、食欲和性欲下降,全身多处出现难以定位性的功能性不适和整体性的症状关系,检查又无异常,以上这些均是抑郁症的常见征象。
  变化规律(病程、症状)
  典型抑郁症有节律性症状特征,表现为晨...

“怎样区别抑郁情绪和抑郁症?” 的相关文章

失眠抑郁怎么办?????????



好好休息一段时间,躺在草地上看看天上的风筝,聊聊天,或者去江边散步,吹吹风。有条件出去旅游也行。最方便的最实在的方法是去到书店去看关于心理的书,非常实用而且能够鼓舞自己重新振作起来。我曾经也跟你一样,后来也是在一本心理的书上找到自己迷失的方向,而重新振作起来的。 遇到烦心事的时候,大声喊一句“豁出去了,我就不信我不行,我就不信邪”,喊完之后深呼吸,相信你会舒服点,自信心回来,做什么事情都有劲,大脑清晰分析问题就不易出错,更能把自己的能力展示出来。更能找到自己的方向和追求奋斗的目标。 晚饭后服一颗多种维生素,能补充营养所需,...

抑郁患者情绪消极会怎么样



很严重,一直的压抑啊抑郁关键是在于情绪低落、思维迟缓和运动抑制,那么我们就关于这三方面进行解决。(1)拿出自己的兴趣,由着性子去做愉悦的事情。获得快乐和自信的活动,改善你的的精神状态,提高植物神经系统的功能。尽量多参加一些活动,尝试着做一些轻微的体育锻炼,看看电影、电视或听听音乐等。一方面可以增强精神健康,另一方面又可以快乐生活。(2)朋友倾诉,宣泄心中的压抑。我们都知道知心朋友是我们这一生之中非常重要的精彩。知心的人,可以和你谈心的人谊是一种信念风吹不到,雨打不下,总能让自己得到快乐就像自己的家人一样,真心实意地对你好,...

精液真的是一种天然的抗抑郁剂吗?



![][1]   精液的成分很复杂。精浆中的某些成分会在性交后进入女性血液。有研究认为,常进行无套性爱的女性比起用套套的女性和禁欲女在抑郁度上更低,而后两者无甚区别,这可 能表示单纯的性爱并不能提升情绪。而在人工授精中,相比想象刺激,捐精者观看黄片时提供的精液质量更高。   2002年美国纽约州立奥伯尼大学的心理学家发表在《性行为档案》(Archives of Sexual Behavior)上的一份研究,关注了一个问题:精 液中的荷尔蒙是否会提升女性的情绪并减轻抑郁症状。而在今年2月时,当时的美国外科医师协会(ACS)的...

抑郁症治疗办法是什么?福州哪家医院抑郁治疗效果最好



福州哪家医院抑郁治疗效果最好?福州伟达中医医院有个什么中医三位一体平衡法,去过的人都说好,就如何治疗抑郁症的问题,抑郁症的心理治疗短程以认知行为治疗为主,中程以时限心理动力疗法为主,长程主要是精神分析式的心理咨询和心理治疗。产生抑郁症的心理原因很多,学习压力,人际关系,事业的不顺利,爱情婚姻关系等。一个好的心态和心理素质就比较容易承受住心理和精神上的压力。因此抑郁症的治疗从根源上是对性格和心态上的调整。推荐阅读:怎么看一个人是不是得了忧郁症

武汉博大医院失眠抑郁治疗中心 ,治疗效果怎么样?



失眠分为一般失眠,中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕,全世界有四分之一的人有睡眠障碍,如果越担心和害怕失眠,会产生焦虑,烦躁,反而使失眠加重;其次,失眠是可以通过全面调理而改善的!给你以下建议:
1,晚上9点后,不要喝浓茶,咖啡等有刺激性的东西;不要看惊险,恐怖的电视或者小说;晚餐不要吃太饱,最好在九点后不要吃宵夜。
2,睡前喝一杯纯牛奶,或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。
3,睡前按摩太阳穴,双臂有助于缓解压力,提高睡眠质量。
4,每周进行适量的运动可以帮助提高睡眠质量,男的推荐篮球,女的推荐羽毛球,也可以快走45...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。