补锌可以通过食疗补充么
平时的饮食中添加牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、等含锌量高的食物，缺锌严重的话还应选择效果好的补锌产品，比如新稀宝牌锌硒宝片，锌吸收可达40%以上，第三代补锌佳品！
可以啊，可以多吃动物肝脏，猪肉，牛肉，大豆以及豆制品，海产品这些，都是含锌量不错的食物，另外，配合使用锌硒宝片，蛋白锌产品，补锌效果很好。
可以的，多吃些含锌的食物
可以，多吃点辣椒。
听说瓜子就是含锌很高的。
可以
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挑食厌食有办法治吗？
见的病因有不良饮食习惯【如饭前喝凉水，碳酸饮料，冰冷食品。】，感染，胃肠道疾病，代谢及内分泌疾病，以及营养障碍，包括近年较为增多的维生素A、D 中毒等。长期厌食可致营养不良，生长发育障碍和精神行为异常。小儿身体缺乏某种微量元素及某些内分泌素不足也有可能引起厌食。如缺锌常表现有厌食，某些内分泌素如甲状腺功能低下、肾上腺皮质激素相对不足也可表现厌食。 全身性疾病如结核病、胶原病、贫血、及一些慢性感染等。
其他如肝功能不全、维生素，烟酸缺乏都可引起。
中医治疗厌食分三个证型：
①...
夏天如何解决厌食问题
由于夏天气温比较高，人的体温也会有所上升，而体内溶解物质的酶的活性会是着温度的升高而降低，尽管这种体温的变化是微小的，酶所特有高效性使得它的活性降低。因此溶解食物的能力降低，所以人的食欲也会有所下降。这是正常现象天气干燥，机体温度与黄金温度不协调，相对湿度也不协调！容易引起烦躁厌食！少量多餐! 吃点清淡的.多吃点水果和蔬菜! 会有用的!。包括热会使植物神经处于紧张状态，所以会发脾气和烦，你不用担心，保持好心情就可以了。
来点降火的东西
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一岁小孩厌食怎么办？
你好，小儿厌食症是指小儿（主要是3－6岁）较长期食欲减退或食欲缺乏为主的症状。它是一种症状，并非一种独立的疾病。某些慢性病，如消化性溃疡、慢性肝炎、结核病、消化不良及长期便秘等都可能是厌食症的原因（仅占9％）。但是，大多数小儿厌食症不是由于疾病引起（占86％），而是由于不良的饮食习惯、不合理的饮食制度、不佳的进食环境及家长和孩子的心理因素造成的。 小儿厌食症的（非疾病）原因—— 饮食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱。 片面追求高营养，肉蛋奶无节制地填喂，损伤胃肠，引起消化不良。 零食不断...
我的感冒每年秋天到冬天都会复发怎么办
怎样预防感冒 感冒是人类健康的大敌，因此，预防感冒是保证老年人健康的重要一环。除在日常生活中注意戒烟，随气候变化增减衣服，保证睡眠，坚持体育锻炼，重视膳食营养和流行季节尽量少外出外，在流行季节或患感冒时可用下法防治： 预防感冒六法 1.食醋熏蒸法 关好门窗，取食醋100克，放在燃具上熏蒸，醋分子飘散在空气中，杀死室内感冒病毒。进食时可用醋作佐料，常食有益。 2．仗姜糖茶法 用红糖、生姜、红茶各适量，煎或泡茶饮，每日1-2次，连服3-5天，有良好的防治感冒的功效。 3．蒸气吸入法 在大口茶杯中装满开水(或在开水中加点醋)，口...
www.ijiewen.com问孩子爱生病怎么办呢？总是感冒，还厌食，挑食！
经常生病感冒发烧是因为身体抵抗力下降引起的，孩子偏食厌食异食不爱吃饭都是和缺锌有关，补锌可以提高身体抵抗抵力，可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等第三代蛋白锌新稀宝片：以蛋白锌为代表。蛋白锌，口感好，香酥可口。从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用。