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1.食用过橘类水果（如橘子、橙子、柚子）或南瓜、胡萝卜等过多引起。 2.有些因为不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性问题。据临床研究，80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光；脾主消化、吸收，若脾虚，吸收食物中的养分及转化能量便受影响。皮肤发黄、长斑便随之而来；古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑、黄。因而，你的皮肤问题很可能是因为这些内脏器官的问题。你应经诊断后根据自身病因对症下药，调理内分泌，这才是改善皮肤的关键 ...

你可能熬夜过常睡眠严重不足,体质下降,平时又少运动,营养不良,!上网时间长,!肝火过旺!你要注意睡眠有足够时间！保持个人卫生！早上空腹要喝一大杯白开水，多吃清淡食物！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，蜂蜜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！为了确保秋季的运动量，增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，通过出汗带走人体多余的热量并排出残留在体内的毒素！在生活上学会“笑”，中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等...

你可以试试新土瓜根（王瓜根）面膜粉，效果我感觉挺好的，而且用的时候没有刺痛的感觉，你也可以试试，价格也不贵，记得要买新土瓜根的。


脸色发黄可能有多种原因造成的。比如：经常熬夜，便秘，肠胃不好，饮食不合理缺少营养等多种原因，所以你要先弄清楚是什么原因造成的，然后再对症下药，谢谢，我的回答完毕。