我为什么从来不做梦,是不是和体质有关!请中医回答!
每个人每晚的睡眠都总是快慢交替的,即一定都会做梦,只不过,离我们觉醒时间较近的那些梦我们可以记住。而如果是在睡眠早期做过的梦,我们就无法记住了。 这是正常现象,不是病,可放心
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精子衰弱,要怎样提高?平常要注意些什么?
哥哥告诉你:精子衰弱是肾虚肾亏造成,采用食药两补最可靠,王八炖鹿茸(王八一只加鹿茸50克加米酒慢慢炖)吃肉喝汤见效快。包衣炖鹿茸,(包衣一只,鹿茸20克微火慢炖功效好)吃肉喝汤。牛鞭炖鹿茸,(牛鞭一条,鹿茸20克武火快炖最理想)母鸡炖鹿茸,(母鸡一只大约3斤,鹿茸50克加米酒500克武火烧开,文火慢熬)吃肉喝汤。这些食药能够益肾补虚,重点加强体育锻炼,康复最理想。
平时要多吃含硒和含锌的食物。
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睡眠不怎么好,容易忘记东西,时而会头晕,这是脑神经衰弱的症状吗?
①衰弱症状:稍一活动,甚至早上起床后尚未开始活动就感到脑力和体力都十分不足,感到疲乏 ;工作或阅读时注意力不易持续集中;记忆力差;但对有兴趣的活动精力较好。
② 兴奋症状:有些病人表现容易 兴奋 、容易激动 ;不能忍受通常的声、光刺激,往往因为一般的喧闹而烦恼或发脾气。但这类症状一般都不严重到影响社会生活的程度。
③ 睡眠障碍 :白昼困倦欲睡,夜间则不易入睡、多梦、易醒,经常服安~眠药。
④其他躯体症状:最常见为 头昏 、 头痛 、肌肉酸痛,夜间 失眠 后这些症状更重。
⑤继发性焦虑: 神经衰弱 ...
神经有点衰弱,晚上睡觉时需要较为安静的环境,如,灯没关睡不着,有声音也睡不着。那该怎么办呢?有什么方法可以补救这一现象吗?
很多种因素可以引起失眠,所以治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等;治疗要以综合调养为主,药物为辅。具体方法:一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质; 二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要; 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐; 四是养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用;五是全身放松法:在躺下后用意念引导,从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾,依次逐步放松;正常呼吸,吸气...
每天睡觉做梦,都十几年了该怎么办?
先天性脑神经衰弱症
手指甲里出现紫黑色的细线,咋回事?是想事情多了,神经有点衰弱吗?
不是。是吃了变质食物;常吃新鲜水果、蔬菜就好了。
血液流通不畅通、、、