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经常熬夜有什么害处?



熬夜会损害身体健康。因为,人体肾上腺皮质激素和生长激素都是在夜间睡眠时才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促进人体糖类代谢、保障肌肉发育的功能;后者在入睡后方才产生,既促进青少年的生长发育,也能延缓中老年人衰老。 熬夜会对身体造成多种损害: 1.经常疲劳,免疫力下降:人经常熬夜造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降,感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。 2.头痛:熬夜的隔天,上班或上课时经常会头痛脑涨、注意力无法集中,甚至会出现头痛的现象,长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。 3.黑眼圈、眼袋:夜晚是人体的生理休息时间,该休息而没有休息,就会因为过渡疲劳,造成眼睛周围的血液循环不良,引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。 4.皮肤干燥、长黑斑和青春痘:晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间,也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。对于习惯早睡的人来说,最迟也要...

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我总觉得心慌是怎么回事?



有点焦虑吧,焦虑是一种以焦虑情绪为主的神经症,广泛性焦虑是一种以缺乏明确对象和具体内容的提心吊胆及紧张不安为主的焦虑症。焦虑的心理症状:担忧、紧张、着急、烦躁、害怕、不详预感、惊恐伴有注意力不能集中,警惕增高,记忆障碍。焦虑的十种简明应对方式:1放松你的身体(如渐进式肌肉放松法)2放松你的心灵(如瞑想、听轻音乐)3现实的思考4面对你的恐惧5经常运动6合理饮食7:滋养自己8让你的生活变得简单9停止担忧10现场应付(没想到偏门的专业知识也有用了)


心里作用...

恶心,呕吐,手麻,心慌,出汗是什么症状?????



一寸光阴一寸金
人类可与肠胃病绝缘
“以菌制菌”取代“以药治菌” 慢性顽固性肠胃病可以彻底根治
一、肠胃疾病的形成和危害
1.形成原因
进食过冷、过热、过硬的食物,暴饮、暴食、饮用烈酒、浓茶、浓咖啡等,导致胃粘膜炎性病变。
食物腐烂或不卫生,导致消化系统细菌感染。蔬菜、水果上的农药残留,大鱼、大肉中的激素残留等,导致肠内菌群失调,产生消化不良。
现代人误把服用各种药物当作身体健康的保障,其实各种药物成分会直接破坏胃的保护组织,导致胃炎、胃溃疡病的发生。
紧张的生活节奏和...

心衰还有其它的药物可用吗?



你的父亲的确是肺心病,这种病一般比较复杂,不是三两句话就能说个好的治疗方法的,我建议还是到正规医院住院治疗。这里我只能给你说几点建议:1.肺心病和冠心病心衰的治疗还是有些区别的,控制感染是关键。强心治疗前者要慎用洋地黄药物,也就是你说的地高辛,使用不当很容易引起洋地黄中毒的2.对利尿剂的使用,怎么说呢比较矛盾,利尿可以减轻心脏负荷,改善心衰,但是利的太狠了又会造成血液浓缩,痰液粘稠不易咳出,加重气道堵塞,加重感染,还容易形成微小血管血栓加重组织缺氧。3.心率控制在90次/分左右是可以的,因为本身缺氧心率当然会快的.4.卡托...

乙肝病毒携带者肝痛



呵呵,杯弓蛇影啊,乙肝病毒携带者临床上是没有症状的。乙肝病毒携带者是指验血两对半提示表面抗原(HBsAg阳性),其他为阴性。肝功能检查正常。临床未出现肝炎的症状。按压疼痛,是内部痛还是体表痛?体表痛的话估计是被什么东西撞伤或者扭伤。内部痛这个部位除了肝还有肾呢,不放心建议你还是去医院或者诊所给医生看看吧。


你是最近经常常熬夜或是喝酒了吃太辣的?药物也会。有的时候不注意这些细节会给肝脏带来负担,如果是偶尔你就注意下以上那些问题。如果是最近经常有感觉到,最...

我经常爱出汗



出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式,比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的,因此出汗是一种很正常的表现。中医认为出汗也是有他的道理的,比如《黄帝内经》中就有相关记载。人与人之间是有个体差异的,比如胖一些的人汗液就会多一些,瘦一些的人出汗就会少一些,这都属于正常范畴。出汗一定要分出来是生理性出汗还是病理性出汗,病理性出汗也就是多汗症的原因总体概括起来就是一种中枢神经功能失调的表现。中医认为出汗是一种阴阳失调引起的.中医是怎样认为每个人出汗的情况: 医学对于出汗是有分类规定的,有自汗、盗汗、头汗、半身汗、手足心...
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