人睡觉为什么会打呼噜?
1.白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担.2.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息.3.侧睡:仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道.4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道.5.减重:肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道.
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠...
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打鼾是怎么回事？
打鼾是病，需要治疗，如果不是很严重侧睡就可以缓解打呼噜，
打鼾从中医理论讲是因为咽部有炎症引起的，当然还有很多的原因，咽炎是打鼾主要的主要原因之一，鼾症反复治疗却不断发作的祸根就源于咽炎未被彻底去跟。咽炎会导致鼻咽部肌肉变化，导致鼻咽、喉咙肌肉松弛肥大，鼻咽部呼吸的气流被堵塞，当气流通过鼻咽狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时吸气呼气被彻底堵塞，导致猝死！
鼾症康复汤有强效清毒消炎配方，能...
新生儿也打鼾吗？
新生儿可能由于呼吸系统发育不完善而发出类似鼾声的声音，不过一般没有关系的，慢慢长大，发育完善了就会好的
您好，新生儿是不会打鼾的
武汉市治打鼾哪家医院好？
武汉市治打鼾哪家医院好？ 武汉空军457医院专家表示：一直以来打鼾困扰着许许多多的人，鼾症是一种常见多发的疾病，很多人在不知不觉中就患上了此病，武汉空军457医院专家指出，打鼾是因为人在睡眠时，处于无意识状态，正常呼吸受到阻碍，此时人的血液中血氧饱和度下降，心脏负担加重。可以说睡觉打鼾的危害是很多的，我们应该提高警惕，下面是武汉空军457医院专家为大家介绍睡觉打呼噜有什么危害。
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男性打呼噜的原因和危害？
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 据专家介绍，打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。 专家表示，如果晚上打鼾，且伴有以下症状...
为什么有些人睡觉会打鼾？意味着什么嘛
打鼾 是一种病
平时生活上要多吃清淡食物，少抽烟，不喝酒。早睡早起。加强体育运动等，能减轻鼾症
还有一个药叫 鼾 富康的 也挺好使的！
有病被让他侧睡就没事了