人睡觉为什么会打呼噜?
1.白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担.2.睡前不要从事刺激的活动:睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息.3.侧睡:仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道.4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物:吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道.5.减重:肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道.
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠...
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合肥打鼾治疗方法采用什么方法治疗好呢？？
合肥打鼾治疗方法，安徽省省人大耳鼻喉诊疗中心采用“低温等离子消融术”治疗鼾症与传统疗法相比具有以下优势： 1、安全舒适，不损伤鼻部组织，不复发：整个治疗利用等离子的消融作用，对鼻部正常组织损伤的可能性较小。该治疗系统还具有自动控制功能，当组织变xing时电阻增大到一定程度，系统会自动停止工作，并发出报警声。 2、精确治疗，无药物依赖，无副作用：数字化的功率调节有利于选择合适的功率。在内窥镜a辅助下能充分而精确地缩小肥厚的鼻甲组织，对仍有肥厚的部分还可适...
有谁知道成都哪里治疗打鼾好
成都武警消防医院【 http://www.entcd.com 】耳鼻喉科在吸取多种传统治疗鼾症（打鼾）方法优缺点的基础上，不惜重金从美国引进了“三镜合璧”技术。此技术是目前治疗鼾症（打鼾）疗效最明显，也是治疗鼾症（打鼾）最为安全的疗法。不开刀，不住院，随治随走，精确，无药物依赖性，不复发。
温馨提示：金秋十月，温情大放送。成都武警消防医院耳鼻喉科为祝庆共和国华诞62周年凡在2011年10月1日—15 日网络预约可享受：l 耳、鼻、喉内窥镜检查费全免 ；2 八大耳鼻喉微创治疗技术援助20%；3 特约名医挂号费、...
百分悬赏治打鼾，上医院的免谈。
你好！首先祝你身体健康！冲着你我的缘分，以下我来给你谈谈关于“打鼾”的问题。 打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。 其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。 ...
扁桃体肥大，腺样体肥大，肥厚性鼻炎三者都可以引起打鼾，检查我女儿三样都有，怎么才能确定究竟是那样引起打鼾？
改善打呼习惯
有 打 呼 习 惯 必 须 要 考 虑 是 否 合 并 睡 眠 呼 吸 中 止 症 候 群 ， 睡 眠 呼 吸 中 止 症 候 群 之 定 义 为 ： 睡 眠 中 在 一 个 小 时 内 有 超 过 五 次 呼 吸 停 止 十 秒 以 上 或 在 连 续 七 小 时 的 睡 眠 中 有 超 过 卅 次 呼 吸 停 止 十 秒 以 上 ， 此 症 候 群 又 分 为 中 枢 性 、 阻 塞 性 及 混 合 性 。
打 呼 的 相 关 ...
怎样治疗打鼾？晚上休息都快受不了啦！
1.白天不要过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。2.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。3.侧睡：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。5.减重：肥胖者的鼻息...