左边大腿外侧突然很痛,侧不了身了。是韧带拉伤了还是哪根筋拉伤了?
你好,你是否有过腰痛的经历?咳嗽打喷嚏是否腿外侧会出现疼痛加重?建议去医院做CT检查定位一下,可能是L4-5椎间盘突出导致的神经根受压!
是
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韧带拉伤吃什么?
其实韧带拉伤不同于骨折,完全不需要太多饮食上的补充。因为大多损伤都是运动性损伤,所以最主要的是休息、制动, 最好是卧床,不要到处走动活动,这样损伤处才能得到真正意义上的休息。 药物可以使用思华堂的黑膏药三七活血膏在家使用,它里面含有活血化瘀的成分,可以促进受伤组织恢复健康。使用前先将患处皮肤清洗干净,以生姜擦拭皮肤后,将膏药直接贴于跌打损伤患处部位即可。 饮食注意一下不要偏食,天然的优质植物蛋白+维生素C+钙镁片,会形成胶原蛋白帮助你加速恢复。 忌吃公鸡,牛肉和姜,西药慎用,不建议过多的活动。
天冷的时候压腿,把腿拉伤了,一直没好,现在只要一压腿就疼,该怎么办呢???
这东西是急不来的,天冷了,筋骨不容易活动开,一使劲就会拉伤,喷云南白药,然后活动的时候注意方法,别太快了!!
用活洛精油 按摩半个月
最好去看看医生
去医院检查··看韧带有没有错位·
每天用热水敷在受伤的地方,喷云南白药,再加点按摩 你试试...
肌肉拉伤或韧带拉伤症状和治疗
韧带拉伤的症状表现为弯曲受限,有僵硬拉紧感,只有用药把软组织修复就可以避免扭伤再次发生,建议选用野生中草药外敷修复,一般用药7天左右就可修复,再用药外敷保养20到30天就可恢复正常。在治疗期间,不要做剧烈的运动,更不能刻意去弯曲关节,以免韧带再次断裂拉伤,适当的行走是可以的.同时饮食也要注意,忌吃牛肉、姜、鸡肉、酸笋和燥热食物。宜吃新鲜蔬菜水果,
1注意休息!如果锻炼中身体某部位感到某种异常的疼痛,就别再做下去了,应该彻底放松和休息。2 弄清伤势将...
我是一周前脚踝韧带拉伤的 医生现在只让我每天贴患处镇痛消炎膏 请问这样会有效吗?
踝关节损伤累及了韧带的,如果韧带完全断裂的手术治疗,韧带部分撕裂的一般西医也没有什么好药、好办法治疗,最好用民间中药接骨散外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收,快速止痛,消除肿胀。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。防止韧带松弛,使扭伤完全恢复,有效的防止后遗症的发生.
膏药是舒筋活血消炎止痛的所以会有效,但只贴会很慢,如果你感觉还疼或是肿的话可吃跌打红药片,跌打丸都可以…
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我的脚在两年前扭伤了,为什么直到现在还用不上力气?
我是一名运动员,针对你的问题,引起的原因是:旧伤味好或在治疗期间不当的饮食于运动,引起病变。因此建议你到医院检查一下。一旦有事,尽早治疗。如果检查没问题那么可能事由于长期养伤,一只脚与另一只叫,存在力量差,且比较大,或受伤后,受伤机体自我保护,使机体运动能力下降。在相等的运动下,受伤部位无法与正常部位等量的工作,所以会出现过早疲劳,出现一上情况,那么,你应适当增加以往受伤部位的训练,注意要慢慢来,不要增加的过快过多,如有疑问,可以联系我
最好是休息不要...