心情为什么会那么压抑?

，治疗神经衰弱正确的方法应该是，在专科医师的指导下，根据病情选择合适的方法，一旦方案既定，不宜随意更动，见效后仍需作适当巩固。以下是目前临床上几种常用的治疗方法：　　药物治疗：较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药，这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果，其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。常用的药物有阿普唑仑、黛力新与氟西汀、帕罗西汀等。若部分病人自觉脑力迟钝、记忆减退，可予服用小剂量脑代谢改善剂，如吡拉西坦、银杏叶片等。　　中医治疗：中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，治疗时应按辨证施治原则，选择不同的处方。此外，针...

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```衰衰更健康`

我看这药配的像是珍贵药材大杂烩似的，巴戟天.鹿茸等可是强力壮阳药，人参是大补气血的药，也许我水平有限，看不懂！


人参大补元气，复脉固脱，补脾益气生津，安神，对于脾虚食少，有独到之处。不过本处方用药复杂，要请教医生之后再说。



只要有国家食品药品监督局批准的药字文号，该药就可销售。致于药效如何，就可因人而异了。如果出了问题可咨询当地的药监部门。

有了我，你慢慢就会好了。


如果你被确诊为抑郁症从心理医生的角度说无论如何还是建议你听从精神科医生的医嘱至于具体的治疗办法是全程住院治疗还是其他都要参考你的病情和个人情况所以建议你和你的主治医生商量 如果在治疗过程中感觉心理压力过大或者难以接受建议你联系你的主治医生新求心理咨询的方式来舒缓你的问题更有利于促进治疗效果 千万不要乱投医哦虽然网上关于抑郁症的介绍很多但是你不是专业精神医生千万不要乱来以免加重病情哦 好好放松有病早治疗早痊愈才能继续享受健...

有很多原因比如：
心情不太好，或者是太激动和压抑。
过度疲劳，没有注意劳逸结合。
环境的影响，不能好好的入睡。
身体不舒服，生病了等。
每晚睡前可以喝牛奶，加上饼干或者面包之类的甜点较好。（有助眠作用不易早醒）
放下心情轻松一点，听听音乐舒缓一下情绪，自己也可以做点自己喜欢的事来减轻压抑感。
歌曲《灵魂》《茉莉花萨克斯》《秋日私语》纯音乐不错的催眠曲。
平时多吃蔬菜类：莲藕、西红柿、红萝卜、菠菜。
来自轲奇的回答，愿你健康快乐，希望能帮助你。
注意事项：
一，合理安排作息时间，白天不要睡觉，多锻炼身体。
二，不要把白天工作...