消化不良有什么特效好办法？
那主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引起肠胃不适!首先一定要注意睡眠有足够时间！不要抽烟酗酒！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、为了确保秋季的运动量，增强体质，多做一些有氧运...
“消化不良有什么特效好办法？” 的相关文章
小儿消化不良
宝宝消化不良拉肚子怎么办？
小儿消化不良会严重影响到营养的吸收及免疫功能，导致生长发育不完全，所以应该尽早治疗。就小儿消化不良腹泻而言，目前比较受家长和小朋友们青睐的是宝贝乐儿童益生菌颗粒，宝贝乐儿童益生菌颗粒可抑制有害菌生长繁殖，促进体内产生抗体、减轻腹泻，同时能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能，使吞噬细胞的活力增强，提高免疫力。
如果你注意以下几点，应该可以预防你的宝宝感染细菌，不致引起胃部不适或胃肠炎。
。所有的喂奶用具在使用前都要消毒，即使是新实来的也不例外。
。如果没有冰箱，婴儿需要吃奶时才冲奶粉。
。如果婴儿没有吃完奶瓶中的奶，剩下的奶应弃去，不要留到下一次再喂，因为他的...
小儿消化不良会严重影响到营养的吸收及免疫功能，导致生长发育不完全，所以应该尽早治疗。就小儿消化不良腹泻而言，目前比较受家长和小朋友们青睐的是宝贝乐儿童益生菌颗粒，宝贝乐儿童益生菌颗粒可抑制有害菌生长繁殖，促进体内产生抗体、减轻腹泻，同时能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能，使吞噬细胞的活力增强，提高免疫力。
如果你注意以下几点，应该可以预防你的宝宝感染细菌，不致引起胃部不适或胃肠炎。
。所有的喂奶用具在使用前都要消毒，即使是新实来的也不例外。
。如果没有冰箱，婴儿需要吃奶时才冲奶粉。
。如果婴儿没有吃完奶瓶中的奶，剩下的奶应弃去，不要留到下一次再喂，因为他的...
经常性消化不良该怎么调养?
1、从生活作息上做起，最起码一天3顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守.2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡.硬的、纤维类的东西不好消化.因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃.食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化.汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难.入睡前两3个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空...
合生元对消化不良的宝宝效果怎么样呢？
平时让宝宝多吃点水果和蔬菜，可以缓解宝宝的消化不良。我对合生元不怎么了解，我建议你吃点妈咪爱益生菌，价格比合生元便宜，我家宝宝就在定量吃妈咪爱益生菌的，听很多朋友说效果不错的，它含有丰富的益生菌，在肠道内能作为有益细菌，生成多种消化酶促进食物的消化和吸收，对孩子的健康是非常好的，每天坚持摄取一些对身体是非常好的。
吃母乳的宝宝消化不良是母乳不好吗？
你自不要吃太油腻的东西和凉的吃~给宝宝喂点吗咪嗳就好了，如果宝宝拉的东西不是水便分离的了没有问题~吃母乳的宝宝就这样~正常~别太在意啦！等宝宝四个月以后添加副食了自己就会好起来的~
可能是宝宝着凉了吧
果凍 吃多了、會消化 不良嗎？
吃时请注意3个问题果冻是一种不错的零食，但吃的时候要注意以下3个问题：一是果冻的生产离不开食品添加剂，虽然它们都是安全的，但小孩子不要多吃，每天食用50—100克就可以了。二是有些果冻是“果味”果冻，生产原料中没有果汁果肉，而是果味香精和食品色素，这样的果冻营养价值不高，最好别吃。三是挑果冻时一定要看包装是否结实，有无漏气漏水，千万别光图便宜。