消化不良有什么特效好办法?
那主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝脏功能紊乱引起肠胃不适!首先一定要注意睡眠有足够时间!不要抽烟酗酒!多喝白开水,多吃清淡食物!多吃水果青菜,食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、为了确保秋季的运动量,增强体质,多做一些有氧运...
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婴儿消化不良了?
带他去看看医生,现在的孩子都很娇贵呢,对于健康问题家长一定要重视,我家孩子两岁了,曾经也经常出现消化不良的情况,我就给孩子吃些水果或是专门的营养食品,可发现也不怎么管用,朋友就建议我给宝宝吃妈咪爱,几天之后宝宝真的好了呢。妈咪爱里面的益生菌能帮助宝宝快速的消化,益生菌还可竞争性抑制有害微生物吸收营养物质及进入血液循环系统,现在很多80后妈妈们都在使用的,建议给你家宝宝也试试。
额。。。找妇幼保健院的专家看看吧
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消化不良该注意哪些和怎么解决?
( l)情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃,首先要保持良好的情绪。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。 (2)饮食调摄是保养脾胃的关键。因此,饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。 (3)注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖也十分重要。在春秋气候变化...
孕妇吃什么养胃,易消化?
孕妈妈为保证胎宝宝神经系统的正常发育,要多吃富含叶酸的食品,如樱桃、桃、菠菜等新鲜水果和蔬菜,也可遵照医嘱补充叶酸片剂。在每天供给正常成人需要的2200千卡的基础上,再加上400千卡。
理想膳食:每日牛奶250~500克,鸡蛋2个,瘦肉150~200克,蔬菜250~500克,水果2个,谷类500克;豆制品、鱼类、肝脏等每周也可加用3次左右。
在怀孕期间,孕妈妈理想的体重增加范围是10~12千克。一般而言,孕妈...
每次生气后总觉得胃疼还很胀,请问我是不是功能性的消化不良?
这是典型的肝胃气滞型,因为一般来讲情绪波动以后,尤其是暴怒、生气以后,大家突出的感觉就是没胃口、不想吃饭,像这种情况还是属于肝胃失和了,这时候你可以推推腹,揉揉腹,因为这些症状属于气滞,气息通畅了就好了,如果还不好就建议去医院看一下。需要注意的是情志不良、易怒等不良情绪也会引起胃痛胃胀,严重的会导致慢性胃炎等,因此,保持良好的心态,情志舒畅非常重要。【yue shi万全堂】
看到儿子很可爱!实在不忍心断了!请帮帮我!我奶不够!可是跟奶粉吃了总消化不良!要么就是拉肚子!请告诉我怎么让宝宝吃才好…谢谢
半个月没吃?还有奶吗?有的话先挤掉一些,等再分泌出来再给宝宝吃较好。就吃鸡爪炖花生就管用,奶会慢慢多起来,质地也会稠一些,每顿一小碗,别停,直到奶很多了,宝宝吃不了为止,那时就不必再喝了。
两个月婴儿拉大便有泡沫
简单啦..催奶就好了嘛..猪脚通草汤:猪脚两只,(最好前脚)、通草15克、水1500毫升。以上材料洗净放入砂锅中同煮至熟烂,食肉饮汤。每日一次,连服三至五日。功效:产后少...