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按摩为什么会感到舒服?




眼部精油按摩手法 眼部精油按摩手法: 面部皮肤都是有一定纹理的,错误的按摩只会增加皮肤的皱纹,而正确的按摩手法则可促进肌肤对精油/眼霜的吸收,从而预防和减少皱纹。首先在眼睛四周点上薄薄的一层精油,然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩,直至肌肤完全吸收。在按摩过程中,轻压眼尾、下眼眶、眼球,你会感到格外舒服。对眼部皮肤进行适当地按摩。同时配合按压眼周的穴位如攒竹、晴明、丝竹空、瞳子骸等。眼部按摩时必须注意手法要轻柔和缓,按照眼部肌肉的分布在眼周作圆弧状滑动,以促进眼部皮肤的血液循环。 基本步骤(务必彻底清洁你的眼部与双手,尤其是指甲): 中指沾取1滴精油,在下眼睑由内向外方向一致的滑动约3-5次,到眼尾时稍向上提起并停顿1秒,以避免眼角下垂。(记得眼保健操中的轮刮眼框中,部分手法一样的) 上眼窝部分,同样沾取1滴精油于食指轻平滑涂抹,再用大拇指以按压穴位方式由内向外按压,每次停留3~5秒,目的在刺激眼部穴点,帮助血液循环,改善黑眼圈困扰。 然后利用食指、中指、无名指三指指腹合并后,通过指部余温抚贴于眼部...

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怎样胸部按摩?



第1招——夹书丰胸
招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。
成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
第2招——催眠丰胸
招数详解:告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内部的脂肪和腺...

治疗脊髓空洞症保健按摩有哪些?



揉脐腹 脐为一身元气之本,与脏腑经脉、四肢百骸有十分密切的联系。可每天早晚躺卧在床上,用食指按揉肚脐5分钟,并用指压法按摩刺激或用左右手交替绕脐旋转按摩位于脐下10厘米处的关元穴,具有强精壮阳的作用。
搓脚心 脚心的涌泉穴(在足掌的前三分之一凹陷处)是浊气下降之处,经常按摩可益精补肾、强身健体、防止早衰,且能舒肝明目、促进睡眠、增进食欲,对肾虚引起的眩晕、失眠、耳鸣等症有一定的疗效。方法是:两手对掌搓热后,以左手搓右肢脚心,反之以右手搓左脚心,每日早晚各1次,每次搓300下。
撮谷道 谷道即肛门。主动地、有规律地收缩肛门部...

包皮过长??



对你的包皮问题,我男朋友是医生给你以下客观的医学参考文献,希望能给予你帮助: 包皮的医学概念!(值得你关注,挺详细) 是一篇相当不错的文章 包皮 ◎非割不可的情况如下 ‧包茎:包皮无法后退而露出龟头的一种情况, 常因为局部卫生不良而引起感染。 ‧反复包皮发炎或沾粘者。 ‧箝顿性包皮:龟头露出后,却被包皮卡住了,退不下来, 造成水肿严重者。 ‧包皮出口如瓶颈状者:出口太窄,像酒瓶口太小, 勃起后『龟头出得来、却不易退回』者...

中医治疗颈椎病有什么好的药方



中医治疗颈椎病用针灸治疗效果较好。
很多患者误以为针灸只是一种方法,其实针灸是由“针”和“灸”两大疗法组成。
(1)针刺疗法疗法①取穴:颈丛点,副神经点。
手法:弹拨法,强刺激。
疗法②取穴:主穴取天柱、大椎、风池、大杼、肩井、肩贞、列缺、合谷、外关、中渚,配穴,上肢麻木加外关。
手法:平补平泻。
疗法③取穴:颈部夹脊穴(哑门至大椎穴之间作4等份,各等份交点旁开处,左右共6穴)。
手法:平补平泻。
疗法④
取穴:阿是穴,若无痛点可刺大椎、天柱、百劳。
手法:平补平泻。
疗法⑤取穴:主穴取风池、百劳、风门、肩井、肩贞、列缺、...

南昌前列腺增生的按摩方法



      南昌建设医院专家谈:前列腺病包括前列腺炎和前列腺肥大.是一种男姓常见病,多见于中老年人。前列腺炎多见于30^-40岁男姓,常与慢姓精囊炎同时存在,病变从急姓可转成慢姓,但绝大多数并无急姓阶段.主要症状是会阴、精索、搞玩部不适,腰痛,轻度尿频,尿道刺痛,尿道有分泌物,有些病人常有神经衰弱.检查前列腺液是确定诊断的必要方法,镜下多看到前列腺液内细胞增高,或有成堆的白细胞。前列腺肥大多见于老年男姓,据统计,大约有70%的男姓老年人患有前列腺肥大症。发病早期一般无明显症状,随着前...
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