急--------!大腿内侧抻筋了怎么办？？？（不是抽筋别告我补钙）
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。 肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。 肌肉拉伤严重者，如将肌腹或肌腱拉断者，应抓紧时间去医院作手术缝合
忍住疼，把两腿摆正，坐在地下，做伸曲练习，反复这样会把血液循环恢复正常，如果真是韧带拉伤，就马上去医院吧，不能拖啊
可以热敷
最好去网上搜索相关的穴位点揉按摩,或找专业中医针炙,可显著改善
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想为我儿子咨询之事1
能够快点恢复那就是最好不过的了、
也不知道能不能帮上你忙、
可以试试这方法、
他的伤好了也就不会这样伤心了。
1.推拿疗法 （1）推揉点按法：患者仰卧，膝部自上而下，顺其筋络反复推 揉1～2分钟。（2）拔伸屈膝法：患者体位同上，肌肉放松，医生先 轻轻地、小幅度地来回屈伸膝关节，最后尽力将膝关节完全屈曲，然 后伸直患肢。（3）刮筋、分筋法：患者仰卧，于髌骨外上方、内下 方运用一拇指屈曲指关节，放于痛点内侧；另一手掌按于屈拇之上， 用臂力推动拇指向外刮数下。（4）关节积液时可用捶、擂、拍法， 交替进行。捶为实拳，击为空拳，下击...
男人腰部肌肉肌膜与韧带的疼痛要怎么治疗？简单点的
简单有效的办法 火罐（十分钟）推拿 （20分钟）使其气血畅通 一般情况7天就能收到很大的疗效了
按磨，针灸，封闭，理疗，
跌打损伤、软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、撞伤）:直接使用中药接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副...
关节炎-总是膝盖那里疼得厉害不是道是不是关节炎？
关节炎本病又名肥大性关节炎 、退行性关节炎、增生性关节炎、风湿性关节炎等，是一种常见的慢性病。多发为全身性的疼痛，足部、脚踝、手指、肩部、膝盖等等，其主要病理改变为软骨退行性变和关节韧带附着处骨质增生形成骨赘，并由此而引起关节疼痛 、 僵直畸形和功能障碍 。qq771517330 我可以给你配制些中药 效果很好 外敷使用 ！
韧带拉伤怎么治疗好的快，是膝盖韧带
膝关节是最易受到韧带拉伤的关节之一，另一个是踝关节。关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，如果韧带长时间不治疗会出现韧带萎缩等症状，所以越早治疗越好。
针对韧带这种软组织损伤，一般不建议使用西药，因为西药大多以消炎止痛为主，只能缓解一时的疼痛，而且副作用大，不利于韧带的恢复生长。一般专家都建议使用中药疗法，在早期治疗中可以短时间内完全康复。三七活血膏里面含有的活血化瘀的成分可以改善患处血液微循环，迅速除痛，加强新陈代谢，修复受损组织，起到祛腐生肌的作用，达到彻底治愈跌打损伤的目的。在治疗的同时要注意多休息，减少对韧带的拉伤...
急啊！给高分求指导！大腿肌肉肿，韧带拉伤疼痛！
你好！大腿肌肉拉伤.去拔火罐治疗本身是个错误！试想肌腱拉伤必然会造成气血阻滞.火罐又使气血积聚某一个部位。如果不尽快治疗.瘀血肿块会发炎就更麻烦了。建议;看中医正骨.用损伤药内服外包.能很快恢复正常.期间;少活动.禁止剧烈运动。避免性生活！根据恢复状况在康复训练！