怎样才能改善自己暴躁的坏脾气呢?
遇到要发脾气时,控制,吸气闭气20下,可能有所缓解,重要的是自控能力
把自己的心放平.多笑多玩
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最近不知道怎么回事,脾气变坏了
人都是个情绪化的谁也摆脱不了的我们不能有了打击就不活了也不能有了乐事就希望永远的快乐的人生就一种的滋味那也是无趣的啊不管是快乐还是消沉都是我们的人生啊快乐是你就大笑的,消极时你就哭吧让自己的消极有个发泄的出口的我们在什么样的情况下都得往前走的啊.我们只是人生的过客什么也不是的但在这过程里我们能克服人的弱点让自己的认识亮丽起来的书是好东西,是你迷茫认识的一盏明灯多看点好书可以指引你的
亲爱的友友好: 中午好哈!!我很荣幸的与您沟通,希望对您有所启发;我...
坏脾气要改,容易吗
可以的,这需要时间和你的控制能力。不然没办法。所以楼主要调整好心态和控制力要好,还要有耐心!!改坏脾气不是一朝一夕的事,而是要付出努力的!!!楼主,加油!你是最棒的!楼主满意的话请采纳,谢谢!!
江山易改本性难移
不容易
有可能的,看有没有让他真正在意的人了
...
如何改变自己的坏脾气?
一个字:多忍
应该如何来克制自己的坏脾气,望朋友们有好的办法!
深呼吸,然后压住心里那股气,即使压到内伤。然后找个地方好好发泄一下、或者是到朋友那里发发牢骚、、、、、、
深呼吸
如何控制自己的坏脾气?
我有一段时期也是脾气特别不好,看谁都有点不顺眼,一点小事即使不碍我的事,我也生气,我知道这样不好,就下意识的多找一些净化心灵的文章来读,每次读完以后,就比较自己的心情,尽量给自己解心宽,另外多听一些抒情的音乐,写写日记发泄情绪,大概有半年的时间,我就恢复了。 其实,谁都有坏脾气的时候,关键是自己如何看待它,我相信你一定能够改掉这个坏毛病!