怎么提高反应力

首先根据我的专业知识来看，由于你锻炼得太少，导致大脑神经与身体反应不适应，神经传达位置错误所致。其次根据你的生活习惯，由于你长期坐在电脑前，加上不爱晒太阳等因素，造成你对皮肤的感觉不敏感。最后，也是最重要的：根据你的身体构造，皮肤虽然感觉到了，但从大脑反映到手的时间过多，导致反应慢。结论：头太大了！！！！！！


那只说明一个问题，说明你需要锻炼身体了，可能你的身体很健康，但是你的要求是身体跟上思维，这是个很高的境界啊，生命在于运动，打羽毛球，打篮球等等需...

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生活方式不是公式,不能套用.自己就是自己的良药,可以多把时间用在温习功课上,转移以往的情感重心

是你想的太多，放平心态，其实生活不过如此，没有什么大不了 的事儿
想谈恋爱就好好的去谈一场，想好好工作就全身心的投入工作中，想好好学习就静下心什么都不要想的好好学习，不要给自己太大压力，想干嘛就干嘛，只要开心就好。当然不要违背伦理道德不要犯法。。。
不要想太多，人生其实并不是很复杂，只要我们不把它复杂话，简单生活其实很容易很快乐。



属于情绪激动引起的，注意别熬夜，多吃水果蔬菜和豆制品，


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脑是人思考，记忆，情感等等的核心区域，等同于人体的司令部，而反应能力其实是一个大脑接受信息储存信息计算信息在到发出指令的过程，如果你现在要想有意识的练习你的反应能力就需要先意识到在这一点，你如果不去认知这个过程，而只是凭感觉或别人教你的方法去练习的话，那你可能要经过很长时间的摸索才能达到你所要达到的目的。你认知了规律还是不够的，还需要你去真正的感觉规律，就是去做，到规律中去，活在你认知的规律中。你不去感觉规律你就无法训练你的反应能力，因为你只是知道了规律，在脑子里总是在想规律，而不是去做规律，所以那只能存在于意识中，无法训...