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非手术治疗睡眠呼吸暂停(打鼾)有什么有效的方法。



不知道你阻塞程度如何。如果只是鼻腔或者口咽部位狭窄,通过手术基本可以解决睡眠呼吸暂停,而且基本上不再打鼾。如果喉咽部位也狭窄(我就是这样),那基本上手术只能是改善,而无法解决睡眠呼吸暂停,但打鼾还是基本上可以消除。 然而,非常重要的是,通过手术,也就是所谓的悬雍垂咽腭成形术,消除了打鼾,但是不能解决病因,同时由于切除了部分咽部组织,造成咽部缺少应力结构,所以,40岁以上的人,效果只能维持两三年,之后会更严重,因为没有鼾声作为症状了,出现了嗜睡、内分泌异常以后,还会造成医生无法诊断,以为是心血管疾病。同时,因为咽部组织已经切除,这次就无法再切除了(除非切除整个咽喉,那就真的残废了),还是要佩戴正压呼吸机。 因此,国外从十几年前就不再提倡以悬雍垂咽腭成形术治疗睡眠呼吸暂停,手术的疗法早就过时,我的主治医生告诉我,手术的远期效果很差,现在医学界的普遍态度是手术只能作为辅助手段了。国外的普遍做法是睡眠时佩戴正压呼吸机。 佩戴正压呼吸机,就是所谓的CPAP,缺点就是睡觉的时候必须带着面罩,有点不舒服,需要适应(当然,十几年发...

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怎么老打喷嚏啊?、



根据你说的情况,我分析你可能是过敏性性鼻炎. 过敏性性鼻炎是种吸入外界过敏性抗原而引起以鼻痒打嚏流清涕等为主要症状的疾病。由于过敏原呈季节性的增减或持续存在,本病的发病呈季节性(俗称枯草hay fever)或常年性。患者与吸入性哮喘样,往往有明显的遗传过敏体质在疾病。发作时尚可伴有眼结膜上腭及外耳道等处的发痒。 本病起因于两个基本因素:①遗传性过敏体质;②反复多次的暴露和吸入外界过敏原。 过敏性鼻炎的患者多具有过敏体质,即对外界抗原较易产生比正常人多的IgE,这种体质有一定的遗传性和家族性,故本病患病较易同时或先后患湿疹皮...

有没有有效的止鼾方法!



防治打鼾主要应注意以下几点:
(1)枕头高度要适中,不要太高,否则使咽喉与气管形成的角度不利于通气。
(2)不要仰睡。可以在睡衣的背部缝置一小口袋,内装少量硬物,使仰卧时感到不舒服,以防止仰卧。
(3)睡前不要饮酒吸烟,慎用镇静安眠药,因催眠药有抑制呼吸作用。
(4)注意劳逸结合,增加锻炼,如慢跑、太极拳、太极剑等,以加强肌张力,以防因年老、咽部肌肉松弛所致的打鼾。
(5)积极治疗原发病。例如肥胖或内分泌代谢障碍者应针对病因进行积极治疗。肥厚性鼻炎患者可在睡前用适量的麻黄素滴鼻液滴鼻。
(6)下颌骨发育畸形成鼻中隔偏曲者,...

沈阳那家医院治打鼾好?



辽宁奉天中医院率先采用美国低温等离子消融技术治疗不错。
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睡觉时流口水怎么办?



有些人在夜间睡觉时会流口水 。正常人每天分泌唾液总量为 1000~1500 毫升,即使在没有食物刺激的情况下,每分钟能分泌 0.5 毫升唾液,因此在人们睡眠时仍有少量口水不停地分泌出来以滑润口腔黏膜以保护牙齿。在特殊情况下,如梦到美味食物,会刺激口水分泌,口水分泌量增多,便会导致流口水;睡姿不当有时也会引发流口水的现象;有些人睡觉经常磨牙,刺激了大脑神经中枢,促使口水分泌,以至于流口水;有些人爱食辛辣之物或嗜烟、酒,以至于夜间口干,口水分泌量增多;睡觉时张口呼吸容易使口腔干燥,从而促使口水分泌增多;此外,某些疾病,如感染性...

打鼾怎么办啊!吵的人家都不能睡觉,怎样才能快速让他不打鼾啊?



物理疗法:锻炼咽腔肌肉,增强肌肉力量,使它变得结实坚硬。  【1】伸舌练习。尽力把舌头伸出,缩回来再尽力伸出,如此循环,一次做至少200下以上,直到咽腔感觉很酸。  【2】干漱口练习。不含水,把腮帮子鼓起来,再缩回去,如此循环,一次做至少200下以上,直到咽腔感觉很酸。含水漱口也可。  【3】扫牙龈练习。用舌头快速扫过牙齿外侧(脸颊侧)的牙龈,先舔上颚的牙龈,快速从左扫到右,再从右扫到左,一次做50下以上。然后同法舔下颚的牙龈,直到咽腔感觉很酸。  【4】卷舌练习。舌头顶着上颚,用力...
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