心理压力太大，我总出现幻觉，总觉得有另一个我在帮忙，这是为什么呢？
参加了几场比赛，觉得技术固然重要。可是更重要的就是心理，当在球场上碰到了困难或者挫折，就应该调整好自己的心态下面我这有几招，是从Laura Johnson那里学的： 1、营养均衡：只有吃的营养均衡才可以更好的应对压力。比赛之前不可以吃甜食，应吃一些营养均衡，富含蛋白质的食品。球包里的零食应是一些高蛋白的食品。 2、记住要深呼吸。该如何做呢？首先，将空气吸入腹部，然后将气转至胸部，数至五，然后将其慢慢呼出。由于氧气可以凝神，所以深呼吸有助于放松心情，提高注意力。 3、说一句稳定心情的话，使你凡是保持良好的心情．＂没关系＂，＂慢慢来＂，＂一杆一杆的打＂都可以很好的稳定心情．感到有压力时，就应该用这些话来安慰自己． ４，球场上的美好经历．过去打出的好球，想象出的好球，这些都是美好的记忆，应该多想想． ５，打球不要带有情绪（生气，害怕，甚至是过于兴奋）．一定要记住，不要受这些情绪干扰，挥杆推杆时应该保持冷静，注意力高度集中。
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有幻觉怎么办、
是什么样的幻觉呢？是不是当自己神志不清，或者说是半昏迷状态下产生的幻觉呢？如果是这样的话，或许还算正常现象，毕竟那是自己的思想幻象，就像做梦那样。。或者是在理智的情况下出现了幻觉呢？如果这样的话，可能是因为自己最近对于某件事特别敏感，或许是自己过于疲惫，思念过度等都可能造成幻觉的出现。。所以解决出现幻觉的最好方法，我个人认为是从根本上解决，举个例子吧，比如 一个人离开了自己的故土，但他十分的思念故乡，一但有什么类似于自己故乡的事，总是会产生幻觉，那么最好的方法还是能够回到自己的故乡去，多走走，多看看。如果真的走不开，那么就...
为什么人的心里会出现幻觉?
有几种情况：一：人在疲惫的时候，或者生病的时候，由于神经衰弱可能会出现一些幻觉二：人极度想要一些东西的时候，因为太想得到那些东西，同样可能出现幻觉三：人在大脑发生器质性病变的时候（这是精神病症状之一），同样可能产生幻觉
由于小时候阴影造成的选择性失忆和幻觉是怎么一回事？
症状很显然是癔症！也就是楼上说的歇斯底里症。这个属于心理失衡引起的，症状与表现：痉挛发作、肢体震颤、肌阵挛、抽搐、瘫痪、起立不能和步行不能、不言症、失语症、多种感觉障碍和特殊感官障碍，植物神经肌能障碍。情感爆发、意识朦胧状态、昏睡状态、遗忘症、童样痴呆等。这种病一般好发于年轻女性，因年轻女性普遍存在着好幻想、易动情、意志较脆弱、暗示性较高的心理特点，如果在其成长过程中，父母过于宠溺、或其它不良环境因素的影响，使其形成任性、孤僻、或自我显示、好出风头、以感情代替理智，以幻想代替现实的性格缺陷，那么，一旦其人生过高的要求不能如...
我的姐姐有精神分裂希望能治疗
根据你叙述的情况，不能简单的诊断为神经衰弱，还是考虑精神疾病。诊断必须明确，治疗必须规范，效果才能明显且持久。中医中药治疗有较大优势。河南中医学院第三附属医院-精神科-许二鹏副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
几个人可能同时产生一种幻觉吗？
我也有过这种经历，有几次是我一个人看到的，跟人说别人不信，搞的我都以为自己产生了幻觉，后来有一次是跟别人一起看的，跟你这种差不多，不过她是在我们眼前不见的，一转头就不见的，后来才有人相信我说的话，不过看到也没什么，这个不用去害怕的