晚上失眠多梦 白天晚上浑身乏力 偶尔睡一会儿最多两小时就醒了醒后腰部（背后）酸痛.......SOS
压力太大 想的事情太多 睡眠不充足导致的白天感觉身体不舒服，尽量睡觉前不要想事情 心情放开心点 多跟你的女朋友或爱人 出去散散步步 好好调节下
那是由于你睡眠不充足导致的白天感觉身体不舒服，尽量睡觉前不要想事情，养成能早点睡就早点睡的习惯，一段时间改善后会好些，或者看看是不是体乏导致的…
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浑身酸痛，喉咙干痛，头痛。这症状有好久了，是不是哪个病的前期症状？
这是重感冒的表现 应该是感冒了,急性扁桃体炎,伴有高热(四肢酸痛、乏力),上呼吸道感染。看医生去吧...感冒是我们最为常见的疾病，如果你某天早晨起来，发现自己脑袋发懵、鼻塞、咳嗽、喷嚏、头痛、发烧、浑身疼痛不适，那你一定是患了感冒。 感冒不易治疗，因为引起感冒的病毒有本领改变大小与形状，而且有上百种形式，使对付感冒的疫苗几乎无从制造。 感冒通常发生在上呼吸道；如果出现胸部充血，最好向医师询问，因为胸腔肺部的感染具有危险性。同时，如果发烧超过38．9℃达三天以上或喉咙出现黄斑或白斑、下鄂及颈部的淋巴结肿大，或畏寒及呼吸不畅发...
最近晚上很难入睡,白天肌肉酸痛,浑身乏力,怎么办,我要崩溃啦...
人们要重视失眠.适当服用安眠药有利于健康,但也可同时采取多种手段解决失眠问题.有关医学专家总结了一套“助眠14法”，只要从现在做起，即可帮你重返梦乡。 (1)早上在晨光中散步，会缩短睡眠周期，使你晚上上床之后容易入睡 因为阳光的照射会使大脑里的松果体早一些分泌退黑素，强烈的人造光也有同样的效果。 相反，如果发觉你晚上入睡太早，不妨在下午或傍晚多接受些阳光照射。这会延长你的睡眠周期，推迟入睡时间。 (2)锻炼能缩短你的睡眠周期。如果你是一个夜间型的人，你的思维通常在午夜以后变得活跃。 然而，当骑了一整天的自行车后...
月经前三天和月经后三天好晕啊，还恶心…浑身酸痛，请问是不是有什么病啊？这个症状很长时间了，不治疗应该没问题吧！
没问题
我剧烈运动后感觉次日浑身酸痛，有没有什么办法解决，这又是为什么呢？
是由于运动前后舒缓动作不足与平时不经常运动造成运动后体内产生乳酸造成肌肉酸痛，tips：1.饮食:多吃海带，水果等碱性食物。2.泡热水澡3.按摩酸痛部位
那是乳酸分泌造成的浑身酸痛，多锻炼就会好的
感冒发烧后几天浑身无力
春天流行性感冒，病毒性感冒都来了，感冒是一个过程，过几天自然会好的，多喝点板蓝根吧
感冒就是这样的，要多休息，多喝水，才能好得快。