晚上失眠多梦 白天晚上浑身乏力 偶尔睡一会儿最多两小时就醒了醒后腰部（背后）酸痛.......SOS
压力太大 想的事情太多 睡眠不充足导致的白天感觉身体不舒服，尽量睡觉前不要想事情 心情放开心点 多跟你的女朋友或爱人 出去散散步步 好好调节下
那是由于你睡眠不充足导致的白天感觉身体不舒服，尽量睡觉前不要想事情，养成能早点睡就早点睡的习惯，一段时间改善后会好些，或者看看是不是体乏导致的…
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爷爷奶奶年龄大了、总是浑身酸痛、有没有什么好的医疗方法？
随着年龄的增长，骨骼开始老化、脱钙。出现疼痛和僵硬是正常，可以补钙，红外线理疗或热敷，吃一些非甾体抗炎药和活血化瘀，疏血通洛的药物，症状可以缓解一些
游走关节疼痛
你可以等我把当天上午的号看完之后给你上午看了即可（下周的号已经满了，现在无法再调整）。抗核抗体结果２周出．可以针灸治疗。北京中医医院-风湿科-王北副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
大腿酸痛有哪些原因
引起腿痛的原因是多方面的，临床表现也不尽相同，主要有以下几类： 一是由于运动或是意外造成摔伤、扭伤、拉伤而引起的腿痛，首先应当到骨科就诊，让医生排除有无骨折、肌腱的拉伤、损伤以及软组织损伤。 二是在没有外伤的情况下，关节部位肿胀、疼痛，应考虑是风湿性关节炎或类风湿性关节炎。风湿性关节炎往往是游走性的疼痛，患者感觉一会儿这里的关节痛，一会儿那里的关节痛；类风湿常累及指间关节，临床表现为晨僵，活动不灵活，此类情况应到风湿科就诊，没有风湿科的医院一般内分泌科接诊此类患者。 三是内科疾病引起的腿部肿胀、疼痛。心脏病、肾脏功能不健全...
感冒了，浑身酸痛沉重，头痛，大汗淋漓后就会发冷，没有胃口，口不渴等，前天晚上呻吟了一夜，
发现感冒了应该及时吃点感冒药，不要让感冒症状一直持续，尽量避免上诉情况，可以吃点快克类的感冒药见效快，不要没胃口就不吃饭，多少吃一点这样才可以增强抵抗力，还要多温开水补充体内流失的水分。
最好去医院看看，感冒是很难受的
渴姜汤
我是风寒感冒，浑身无力，酸痛和头昏，有没有可以不吃药控制的方法????…急
前期治疗可以喝热的姜水或板蓝根热饮，出汗把身体中的风寒解表出来就会好很多。
坚持跑步。跑一身汗~~记得带衣服。跑完后及时穿上。
平常多注意饮食