胳膊痛已经五年了一直没好该怎么办啊？
病情分析:要具体看年龄性别,要注意疲劳性的损伤和气血虚弱血液循环不良的影响.也有部分是颈椎病的原因,具体可给予骨科的检查诊断鉴别.指导意见:注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重颈肩部疲劳或损伤的各种影响因素.可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意在关节活动用力时,尽量给予弹性绑带的固定措施,以防止疲劳性的损伤和活动用力磨擦的影响.医生询问:年龄性别,具体部位具体情形是
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1、SY是一种严重损伤身体精神的行为。SY所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。2、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。SY与SEX行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。3、SY不但...
怎么按摩足部，可以增加血液循环？
由于脚心穴位病理反射较多，所以常搓脚心能活血通络，对于祛病健身有较好的效果。如左脚掌心穴位病理反射有腹腔神经丛、肾上腺、肾脏、心脏、脾脏、胃、十二指肠等。右脚掌心穴位病理反射有腹腔神经丛、胆囊、肾上腺、肾脏、肝脏、胃等。每天坚持搓脚心1至2次，每次左右脚心各搓100次，持之以恒，能起到补脑益肾、益智安神的疗效。 长寿穴之一的涌泉穴也位于脚心部位，属足少阴肾经，具体位置在蜷足趾时呈凹陷处。常搓涌泉穴可以防治健忘、失眠、腹胀、便秘、...
JMS谁能提供一个按摩颈部的好方法，可以淡化皱纹，但手法不要太复杂啊，在网上找了找，但太多了，而且太麻烦，所以想要一个简单有效的方法
我建议：
1、多吃些富含软骨素食物。如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素，皮肤即失去了弹性，出现皱纹。所以，多吃些含硫酸软骨素丰富的食物，就可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。 2、多吃些富含核酸的食物。此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年来研究发现，补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。研究人员以30名...
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丰胸精油按摩对丰胸效果帮助大吗？
明星上春晚，就是为了展示自己吸引观众，得到大家的关注。男明星打扮的更帅，女明星除了打扮漂亮之外，还会促使上围更丰满。这不今年明星丰胸的最快方法出炉了；好多明星一夜之间成了各大媒体追捧的头条。在过去的一年她们的丰胸方法是什么呢？丰胸精油玉贵妃丰胸专家和大家一起看看那明星丰胸的最快方法。&