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洁面后用细盐按摩鼻子能去黑头吗?对皮肤有伤害吗?能收缩毛孔吗?



--去黑头方法大总结(简单、实用)!黑头是硬化油脂阻塞物,到底应该如何去除黑头。相信很多人都会选择去掉那些让人看着就觉得心慌又尴尬的黑头。要去除黑头,民间其实也有很多方法可供选择哦。1.如果你鼻子上的黑头尚未十分严重,建议你先别急着购买鼻贴,只需用一些简单的小方法便能令鼻尖保持洁净。随便用吃剩的米饭粒搓成一小团后,在鼻头部位轻轻揉动,注意要力度均匀地揉及鼻子部位的皮肤,尤其是黑头较为聚集的部位,这样会把脏东西都带下来。你大可以在吃完饭后边看电视边“美容”, 轻松又方便。2.将4~5滴牛奶滴入刚开封且从未使用过的食盐中,在盐半溶解状态下开始用来在鼻头位置轻轻按摩,由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒,按摩力度不宜过大,半分钟后用清水洗去,时间不宜持续过久。清洁后无需再涂抹其他护肤产品,这样可以令鼻尖皮肤重新分泌干净的油脂保护,令鼻头保持清爽干净。此外,还有一种据说从韩国流传过来的妙方,就是将红糖和蜂蜜调匀后,均匀涂抹在T字部位,红糖拥有较强的颗粒性,揉搓时感觉就像磨砂一样,有很好的去黑头效果。3.取质量较好的内服珍珠粉放入...

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第1招——夹书丰胸  
招数详解:在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。
成效分析:此方法深得“台湾波神”唐林推崇。专家分析,腋下夹书,双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。
第2招——催眠丰胸
招数详解:告诉自己“我的胸部正变得越来越丰满、越来越挺拔”。成效分析:心理学家强调,乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下,乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切,超过了乳房内...

按摩,拔罐对身体有什么好处?



简单介绍一下拔罐治疗法的原理: 拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”,古称“角法”。这是一种以杯罐作工具,借热力排去其中的空气产生负压,使吸着于皮肤,造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓,后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。建国以后,由于不断改进方法,使拔罐疗法有了新的发展,进一步扩大了治疗范围,成为针灸治疗中的一种重要疗法。 拔罐法的作用机理 1. 负压作用 国内外学者研究发现:人体在火罐负压吸拔的时候,皮肤表面有大量气泡溢出,从而加强局部组织的气体交换。通过检查,也观察到:负压使局部的毛细血管通...

怎样治疗腰肌劳损



慢性腰肌劳损是急性腰肌劳损未获适当治疗或治疗不彻底,长期不良姿势导致的腰肌劳损,使腰肌容易疲劳且易出现疼痛,称腰肌或腰部劳损。怎样治疗腰肌劳损应遵循下面的治疗原则:①避免过度劳累、矫正不良体位。急性发作期应注意休息,卧硬板床1—3周;急性发作后容易复发,应注意腰部的保护,避免弯腰搬重物。②适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调。待疼痛改善后,尽早做腰背肌肉的锻炼。③ 药物治疗。主要为消炎止痛的口服药药及舒筋活血外用中药如消炎痛、立正消痛贴。 慢性腰肌劳损的疼痛在休息后减轻,劳累后加重,甚至不能坚持某种姿势的劳动。...

腰肩盘突出怎么办



“腰椎间盘突出症的练功疗法”。练功疗法在防治腰椎间盘突出症方面,有不可忽视的作用,在重点锻炼腰背肌的基础上,兼顾加强腰部和双下肢功能运动,调整腰椎两侧和下肢肌张力,而达到缓解症状的功效。现将具体锻炼动作介绍如下:  1)按摩腰眼预备姿势:坐位或立位均可,两手掌对搓发热后,紧按腰部。动作:双手掌用力向下推摩到骶尾部,然后再向上推回到背部,重复12--24次。  2)风摆荷叶预备姿势:两脚开立比肩稍宽,两手叉腰,拇指在前。动作:1.腰部自左→前→右→后作回旋动作,重复12--24次;2.再改为腰部自右→前→左→后作回旋动作,两...

乳腺增生精油按摩有效吗



出现乳腺增生后是可以进行按摩的,但要注意按摩的方位、力度、顺序、次数等,也不建议用精油,要用也用纯中药成分的乳腺安康精华乳。提供以下几种乳腺增生按摩法供您参考: 
(1)推抚法:患者取坐位或侧卧位,充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油,然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50~100次。 
(2)揉压法:以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部,在红肿胀痛处施以轻揉手法,有硬块的地方反复揉压数次,直至肿块柔软为止。 
(3)揉、捏、拿法:以右手五指着力,抓起患侧乳房部,...
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