我昨天剧烈运动了以后心口处有点疼痛。
运动停止12小时以后,第二天变得更加历害,然后逐渐缓解,4-6天以后症状消失! 缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法,这可能是由于在拉长肌肉时,刺激了肌肉的高尔基氏腱器官,使其发生抑制性冲动的结果。从中枢来看,牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性,并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起的痉挛,以及改善由痉挛引起的局部组织缺血,从而改进肌肉的血流,促使受损组织的康复。 我知道的还有拿热毛巾热敷,最好拿那种很烫的~!! 还要手撮,把肌肉撮烫! 但是时间太紧了,希望对你有点帮助吧! 祝你好运!哦,另外,维生素e可以部分减轻锻炼后的肌肉疼痛! 在最新一期《梅奥医讯》中,运动医学专家指出,缓解肌肉酸痛应该采取先冷敷、后热敷的方法。 为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛,第一个步骤应在最初的几天,每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷,每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来,从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋,也可以是一包冷冻蔬菜。 在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来,以免皮肤...
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椎间盘突出症状 右侧颈椎剧烈疼痛
建议先以保守治疗为主,以颈部牵引,配合针刀、药物、功能锻炼等治疗。效果一般较好。回复专家:广东省中医院-骨科-王慧敏主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
白天打球之后,夜间睾丸突然剧烈疼痛,这是为什么
双侧睾丸突然剧烈疼痛:建议尽快到正规医院看看泌尿外科急诊,但千万不要到私人医院以免上当受骗但如果睾丸突发疼痛,要排除泌尿外科急症-睾丸扭转的问题,这需要马上到正规医院泌尿外科急诊看病的。北京大学第三医院-男性病专科-唐文豪主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
可能是 剧烈运动造成的 软组织挫伤
左睾丸疼痛怎么办
可能是睾丸炎,建议您去医院检查下
晚期肝癌疼痛剧烈怎么样治疗?
何不请吴氏老中医治疗试试?
肝癌频道——吴氏老中医治疗肝癌疗效可靠。
肝癌介入治疗是一套治疗方案,其中包括很多种介入方法,如肝动脉插管化疗、热化疗、肝动脉插管栓塞、热栓塞、经皮穿刺无水酒精注射术、经皮穿刺碘油加化疗药物注射术、肝癌同位素导向治疗等。肝癌介入治疗的原理是通过肝动脉插管使药物直接进入肝癌的肿瘤组织,提高局部的药物浓度,对癌细胞进行杀伤,或者应用一些栓塞物质如碘油、明胶海绵等对供给癌细胞肿瘤组织的动脉血管进行栓堵,通过切断癌细胞营养通道而使肿瘤组织会坏死,以达到治疗目的。肝癌介入治疗属于针对病变部位治疗,比常规的...
我的肚脐下方不定期的疼痛
您这是肠痉挛、肠绞痛,不知您有没有打过蛔虫?有虫积者可以引起肠绞痛。只需服用2片中美史克的肠虫清即可解决。另外,食用酸冷、辛辣类食物也可以出现这种情况。
不定期疼前你有没有剧烈活动啊?或者突然吃得好多啊好快啊?
你可能是腹膜神经疼痛,口服谷维素片和双氯灭痛片就好,
排除前列腺的问题就行了。特别是有手淫、不洁性生...