身体虚要吃什么啊!
可以增强免疫力的食物 第一期健康食品:茶,木瓜汁,番茄,桔子,橙子,胡萝卜 喝茶能增强对细菌的抵抗力 喝茶会让你远离医生。一项新研究认为,茶里含有的一种茶氨酸能增强身体的抵抗力,其效果为咖啡所不具备。 刊登在新一期美国《全国科学院学报》上的研究说,美国布里格姆妇女医院和哈佛医学院的研究人员在实验室实验中发现茶里含有一种物质,可以使免疫系统攻击入侵的细菌、病毒和霉菌等。 木瓜汁可增强免疫力 世界艾滋病研究与防治基金会主席吕克·蒙塔尼耶说,从发酵木瓜中提取的汁液能增强人体免疫力,对抗包括非典在内的一些病毒,但目前尚缺乏这方面的研究。 蒙塔尼耶说:“木瓜汁中含有一些可以提高免疫力和抗氧化能力的物质。尽管我们没有对非典病人的氧化力进行研究,但我认为这是可行的。”蒙塔尼耶说,他已经向同行推荐这种提取液治疗法国的非典病人。 吃橘橙番茄可防病 提高自身免疫力是有效预防非典的方法之一,最近几天,一些药店的维生素、西洋参销量大增。但医学专家提醒,服用这些补品都不会立竿见影,至少要在一周后才可见效。 专家介绍,适当补充维生素,可以增强...
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浑身无力怎么办
很可能是贫血或僧肾虚 Anemia,贫血的英语写法 什么是贫血? 不少人以为贫血是一种疾病,其实贫血并不是疾病,它只是伴随各种疾病的一种症状。 所谓贫血是指循环血液单位容积内的血红蛋白、红细胞计数或红细胞比容(压积)低于正常值的下限。这个正常值可因不同的性别、年龄、生活地区海拔高度的不同以及生理性血浆容量的变化而有所差异。一般地说,婴儿和青春期前儿童的血红蛋白比成人低,女性在青春期后与男性的差异明显,妊娠期的妇女由于血容量的增加,血红蛋白相对减少,久居海拔较高的居民的血红蛋白比海平面居民的正常值高。因此,诊断贫血应综合各种...
睡后老是全身无力怎么办?
缺钾容易致夏天打盹 俗话说:“春困、秋乏、夏打盹”。虽然这都属于疲劳,但原因却各有不同。“夏打盹”医学上也称为“夏季倦怠症”,它是由于夏季炎热,温度过高,使人体大量排汗,而随汗液可排出大量的钾元素,又因钾元素得不到及时补充,从而导致人们夏季倦怠疲乏、精神不振。 钾是人体内不可缺少的元素,其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此,人体一旦缺钾,正常的运动就会受到影响。 夏季缺钾不仅精力和体力下降,而且耐热能力也会降低,使人感到倦怠无力。严重缺钾时,可导致人体内酸碱平衡失调、代谢紊乱、心律失常、全身肌肉无力。此时,有些人为了...
(100)为什么晚上早早睡觉,早上起来老是感觉睡眠不足,没精神呢,全身无力。解释下原因,并给个解决方法。谢谢。看好给分
你好!首先祝你身体健康!根据你的陈述,考虑为睡眠质量不高的原因。 除了调整作息时间外,以下我来给你介绍几则帮助提高“睡眠质量”的食疗小点心: 1. 香蕉 有专家说,香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”,它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外,还富有能使肌肉放松的镁。 2. 牛奶 睡前喝杯温牛奶有助于睡眠的说法早已众人皆知,因为牛奶中含...
不再有自慰的念头了是好事吗?
大家都知道,现代人因为饮食不当,所以会导致肥胖, 糖尿病,胆固醇沉积于血管壁,堵住血管,导致很多严重的心血管问题。最后导致死亡。走路走多了,也会出现关节问题。出门走路走得越多,被汽车撞上的机会也越多。可见,吃饭,走路的坏处如此严重,却从来也没有人建议大家立刻戒除吃饭,走路。自从人类出现,自慰这种行为就已经存在。而且全世界的人都有这种正常的行为。人的性欲如同食欲一样,是很正常的事情。很多人受了封建思想的洗脑和误导,所以觉得自慰是很肮脏的事情,恶习。因此有不应有的罪恶感。经常有人想要\"战胜自己\",因此在网上问,如何戒除自慰...
鸡只严重慢性肠炎…无力,眼瞎,咳,不吃东西,不喝水,突然死亡,该怎么办?
“鸡瘟”,是由鸡新城疫病毒引起的一种急性高度接触性传染病。其临床症状主要见羽毛松乱,鸡冠和肉髯变青紫色或紫黑色,张口呼吸,常发生特殊的“咕噜”声。嗉囊内充满液体内容物,将鸡只倒提常有大量酸臭液体从口中流出。下痢,排出黄绿色或灰白色恶臭稀粪,有时混有血液;病程较长的病鸡可出现神经症状,如头颈扭曲或向后仰、腿翅麻痹、运动失调等。 剖检可见腺胃乳头或乳头间有出血点,十二指肠及整个胃肠粘膜有大小不等的出血点。 防制:本病现无特效药。在发病初期用抗鸡新城疫血清有一定的疗效。本病对养鸡业的危害很大,必须采取综合的防制措施,方可控制...