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贫血会导致什么



贫血是指血液中血红蛋白、红细胞数量等指标低于同年龄和同性别正常人的最低值。贫血对健康最根本的危害之一就是携氧能力低下,影响全身各个系统功能的发挥,导致一系列常见症状或体征:   1.软弱无力、疲乏困倦;   2.皮肤、粘膜、指甲、口唇等颜色苍白;   3.气短、心悸;   4.头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等;   5.食欲减退、腹部胀气、恶心、便秘等等。   引起贫血的原因有多种,因此,根据病因和发病机理,贫血可以分为多种类型,如缺铁性贫血、巨细胞贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血、失血性贫血等。但最常见、最易患、侵害对象最广的要算由于造血物质(如铁、叶酸等)不足引起的缺铁性贫血和巨细胞贫血。   缺铁性贫血   缺铁性贫血是世界上公认的比较严重、比较广泛的四大营养缺乏病之一。尤其是在发展中国家,这个问题更加严重。据世界卫生组织(WHO)调查报告,全世界约有10-30%的人群有不同程度的缺铁。在育龄妇女(特别是孕妇)和婴幼儿...

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小儿厌食怎么办

厌食是7岁以下儿童常见的症状。不良饮食习惯、家长溺爱和微量元素缺乏是引起儿童厌食的主要原因。长期厌食多伴有体重不增或减轻,导致营养不良,影响儿童生长发育。那么,怎样增进孩子食欲呢? 
1、改善饮食习惯。建立规律的生活制度,每天按时就餐,孩子吃饭时要和家庭其他人员一块吃。 
2、注重饮食的花色品种,吸引孩子的食欲。同时讲究烹调技术。当孩子不吃肉,可做成水饺或馄饨;不吃豆腐,就做成卤干;不吃鱼,可做成鱼丸;尽可能使孩子膳食营养达到粗细晕素搭配的“均衡饮食”。 
3、给孩子一份多样的食物,并把各种晕素食物混在一起,逐渐培养孩子粗食杂粮都吃的习惯,这样可以纠正孩子挑...

厌食,怎么办?



我认为小儿不想吃饭,如果到了比较严重的程度就要想想办法了,建议:
1、先带孩子到正规医院儿科或消化内科进行全面细致的检查,排除那些可以导致厌食的慢性疾病,排除缺铁、缺锌。
  2、改变不良的心理因素。孩子在自行进食时,父母不要训斥孩子或包办代替,更不要采用强制手段让小儿进食,不让小孩子边吃边玩边看画册,也不应给小孩子多吃零食。
  3、定时进餐,保证饮食卫生;生活规律,睡眠充足,定时排便;营养要全面,多吃粗粮杂粮和水果蔬菜;节制零食和甜食,少喝饮料。
  4、改善进食环境,使孩子能够集中精力去进食,并保持心情舒畅。
  5...

厌食了怎么办



 最关键的是要从你心理上想吃饭才行.想想这饭有多好吃啊,你就会爱吃的.再就是吃点开胃的水果,蔬菜类的,先要心理接受才可的,慢慢就会好的.多出去走走,多运动运动,总之心情好了食欲也有了.也许那不是厌食,只是夏天天气躁热,人的食欲不好,我最近就是这样,只要心情好,食欲也会好的


吃消化的药

厌食,天天晚上都会失眠是怎么回事?



1、菊花茶 菊花茶是保护「眼睛」的好饮料!菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳,睡前喝太多的水,第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样,民间有一方法可以有效解除,就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消除,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白晰,且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花...

精神问题。 心理咨询



这是因为你把大多数精神放在电脑,即使你知道了经常上网是不对的,但你还是仍然去上网,原因是你克服不了对上网的冲动的欲望!总觉得不上网心里就很不舒服,好像生活中缺少了什么重要的东西,必须去做才能满足心理的需求。你的:1、2、3、4、5、11、12说明了过度上网的坏处,而6、7、8、9说明了自己,已经陷的很深了,你有意识的了解了自己是这样的,所以你想去改变自己,我认为你的第一步,是把注意力放在别的事物上,即使对别的事情不感兴趣,也要试着去做,尽量做一些能转移自己注意力的事……如:运动、阅读、写日记
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