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贫血会导致什么



贫血是指血液中血红蛋白、红细胞数量等指标低于同年龄和同性别正常人的最低值。贫血对健康最根本的危害之一就是携氧能力低下,影响全身各个系统功能的发挥,导致一系列常见症状或体征:   1.软弱无力、疲乏困倦;   2.皮肤、粘膜、指甲、口唇等颜色苍白;   3.气短、心悸;   4.头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等;   5.食欲减退、腹部胀气、恶心、便秘等等。   引起贫血的原因有多种,因此,根据病因和发病机理,贫血可以分为多种类型,如缺铁性贫血、巨细胞贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血、失血性贫血等。但最常见、最易患、侵害对象最广的要算由于造血物质(如铁、叶酸等)不足引起的缺铁性贫血和巨细胞贫血。   缺铁性贫血   缺铁性贫血是世界上公认的比较严重、比较广泛的四大营养缺乏病之一。尤其是在发展中国家,这个问题更加严重。据世界卫生组织(WHO)调查报告,全世界约有10-30%的人群有不同程度的缺铁。在育龄妇女(特别是孕妇)和婴幼儿...

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神经性厌食暴食症



主要还是靠自我坚持加上科学合理的方法,具体如下: 一.建立应对规则 人们找到了许多能够应付暴饮暴食的方法。对于某些人来说,最好的方法可能就是预先设定好他们饮食的时间,地点,以及内容。他们可能还会建立一些规则来帮助抵抗无节制饮食的欲望。列举如下: 不要开始,这样停止也就无从谈起. 1.不要独自进食。在别人面前无节制地进食会非常尴尬。 2.避免与有过度饮食习惯的朋友或家庭成员共同进餐。他们的行为会鼓励你无节制进食。 3.尽量少买那些会诱惑你的食物,或者根本就不要买。 4.在一次用餐之后,立即把食物收拾起来并把盘子刷干净。刷牙,...

如果我得了交替性厌食暴食症会不会很恐怖?



不会 我也经常这样 心情不好的时候不想吃的东西 有时候又玩命的吃
脾气也不好 天天发火 人和我说话说多了我都烦
自己注意饮食 注意休息就可以了

长期失眠...最近也有厌食的倾向...其实自己知道是情绪所致 但是怎么克制也没用~不用药有什么有效的方法可以调理下?



自己也知道自己想得太多了,尽量转移目标,,不去想那些事情,有时间尽量把事情处理好。如果处理得不好,也不要那么消极,凡事都有两面性,好的和坏的尽力就行了。放下心情轻松一点,听听音乐舒缓一下情绪,自己也可以做点自己喜欢的事来减轻压抑感。
歌曲《灵魂》《茉莉花萨克斯》《秋日私语》纯音乐不错的催眠曲。
多吃蔬菜类:莲藕、西红柿、红萝卜、菠菜。
失眠食物疗法:
一,玫瑰花茶:具有很好的清香解郁作用。(茶是平时喝的不是睡前喝)
二,龙眼加百合茶:中午过后饮用,有安神、镇定神经的作用。
三,多吃钙质丰富的食物:如奇异果、豆浆、芝麻、玉米...

请教,小儿腹胀,内热



你好首先应该检查,除了腹胀以外,是不是伴有呕吐。能够给宝宝口服些药物,胃蛋白酶散和醒脾养儿颗粒妈咪爱的,婴儿素都是不错的选择。希望你家宝宝健康成长 到爱医网网站查看回答详情>>

小女孩3岁了,严重偏食和厌食。不知道有什么好的方法能治疗这厌食症!



长期吃不好营养素不足,影响孩子生长及抵抗力,需要调整饮食促进食欲改善消化能力,最好在当地找儿童保健医生或中医用些适当的药物,检查是否存在贫血,缺锌等,如无条件检查,是否根据你们的能力服用一些增加免疫功能的药品或保健品,具体要根据你们当地的药源决定,没有统一的药.还要注意科学的锻炼活动.上海市儿童医院-儿童保健所-袁丽娟主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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