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胃痛应如何按摩




平时应注意保养脾胃: 1.情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃,首先要保持良好的情绪。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。 2.饮食调摄是保养脾胃的关键。因此,饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。 3.注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖-卜分重要。在春秋气候变化无常时,有虚寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷;有脾虚泄泻的,可在脐中贴暖脐膏药,同时还应少吃生冷瓜果等,如感到胃脘部发冷,可及时服用生姜茶。 4.要坚持参加适当的体育活动,如散步、慢跑、打太极拳、做气功等。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进其新陈代谢,推迟消化系统的老化。还可在晚间睡觉之前,...

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癫痫用按摩效果不佳,针炙、穴位注射就还可以。具体哪个穴位要根据你的情况。  日常生活中癫痫患者越来越多,癫痫是一种反复突然发作的脑功能短暂异常症状,主要表现为短暂的感觉障碍、肢体抽搐、意识丧失,行为障碍或植物神经功能障碍等。治疗癫痫的方法也有很多,那么大家知道按摩法治疗癫痫吗?下面就让专家给大家介绍一种按摩治疗癫痫的方法。按摩头部风池穴:要求患儿盘膝坐,放松,闭目,保持安静,家长以双手母指按摩患儿脑后左右两侧风池穴。手指可下压或旋转用力,力度自行掌握好,要用力,但不至患儿不法忍受,时间可在五分钟左右,不可短也不可...

神经性头痛怎么缓解



几个小偏方,希望能帮一点忙:
1、按摩合谷穴,就是俗话说的虎口部位;
2、用稍微热一点的水泡手;
3、睡觉以前不要吃刺激性的食物和饮料,例如浓茶、咖啡等,最好喝一杯牛奶;
4、纠正心态,保持开心乐观。



神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛,多由精神紧张、生气引起,主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。大部分病人为两 侧头痛,多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木...

经期腿部非常的水肿怎么办



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按摩穴位能治疗高血压吗?什么穴位?



 先介绍降血压的按摩方法吧:  1、拿揉颈项:颈项是人体气血运行的必经之路,高血压患者的颈项一般都比较僵硬。所以给高血压患者处理的时候,首先要用拿揉颈项,拿和揉都是放松的按摩手法,拿、揉的目的是为了给颈项放松。  接下来用拇指拨松颈项部的膀胱经和胆经。  督脉的大椎穴是一个必须下大力气的地方,不少高血压患者会在此处结成一大块硬梆梆的肉,疏通此处既费时也费力,但要彻底告别高血压必须疏通督脉的大椎穴,当然这也可以通过锻炼来慢慢消化。方法下面再提。  2、推桥弓:桥弓是指翳风(耳垂后方)至缺盆(锁骨上窝中央)的连线;推,是用拇指...

求助:有没有比较有效的方法治疗痛经?不是按摩或者止痛片之类的



你好!首先祝你早日恢复健康!冲着你我的缘分,以下我来给你谈谈关于“痛经”的问题。       痛经指妇女在经期或行经前后,出现周期性小腹疼痛,或痛引腰骶,甚则剧痛昏厥者。       本病的发生有情志所伤,起居不慎或久淫为害等不同病因,并与素体及经期,经期前后特殊的生理环境有关。此外,亦有因子宫发育不良或畸形,或子宫位置过度不正而发生痛经的。     &n...
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