气功小周天的运行穴位有哪些？
人体穴位多如牛毛,我们不是搞针灸和按摸的,没必要记那么多和它们的准确位置.我们练气功的,记几个主要的,知道它们的大概位置就行. 小周天运行的路线和经过的主要穴位:丹田(气海)-----会阴-----长强-----命门-----灵台-----大椎-----哑门-----后顶-----百会-----神庭-----水沟-----承浆-----膻中-----丹田(气海).
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气功上问题
你是能感觉到气了吗？此时你需要散功，双手轻按腹部，左下右上，顺时针旋转30次逆时针30次就行了。如果你的气功是完整的正确的，你就继续练，现在的人能感觉到气的存在已经非常不易了，等你练到气流非常大并很汹涌但卡到一个地方堵住然后绕道继续前行时，你就到了冲脉的时候了，此时你如果没有前辈指点时，自己找到人体穴道图看那是那个穴道，然后进行冲脉。我建议一下独自练气功时一定要小心，不要急躁，要心平气和，否则得不偿失。
怎么养好脾胃?有没有什么饭后或平时可练的气功动作?要怎么加快消化?
坚持睡前练半个小时到一个小时的意念气功，方法很简单：向上仰卧，意守丹田（脐下三寸，如是女性，意守膻中，双乳正中），要保持头脑清明，不得胡思乱想，呼吸均匀。这对肠胃改善大有好处，但是特别注意在行房后不要练。
饭后百步走活到九十九。我本人也有胃病，最近在一个中医朋友的指点下服用（参苓白术丸）感觉好多了，你也可以找个中医问下你是不是也你能用。
便秘与生活习惯和饮食是分不开的，平时要多吃...
神经衰弱适宜练什么气功
神经衰弱，是神经症中最常见的一种，多见于青壮年，起病一般比较缓慢。 神经衰弱病人的症状是多种多佯的，但大致可以区分为两类症状，一种是偏于兴奋的，病人容易激动，心烦，急躁，精神不集中，睡眠不深，容易惊醒，出汗较多，自觉心悸、头胀痛。另一种是偏于虚弱的，病人精神萎靡，容易疲劳，记忆力减退，夜晚多梦，白天昏昏沉沉，酸软无力。但大多数病人，往往这两类症状都有一些。病人总感到周身都不舒适，自认为病情很重，但到医院检查，全身各个部分又没有什么异常发现。 原来，这种病的发生与忧伤、紧张、思虑过度等精神因素密切有关，中医认为是...
请问世上存有气功治疗劲椎的吗？是否真实?如何收费啊?
可以增强体质，提高免疫力。对很多慢性疾病都有一定的效果。但是一定要坚持。 推荐真气运行法。网址：http://www.zqyxf.com
不要问别人啊
怎样增强记忆力
吃核桃。喝牛奶
记忆可以分为瞬时记忆、短时记忆和长时记忆三种，生活中有些记忆不需要人们长期保存在头脑中，有些东西要求我们记忆一个特定的时间，在此之后忘却也无妨。而有些东西则需要长时间地保持在我们的脑袋里，边学边忘，丢三落四，会给学习、生活、工作带来很大的困难，甚至闹出笑话。平时我们说增强记忆力，就是指增强这种长时记忆的能力。我们再来看看记忆的反面：遗忘。遗忘是怎样产生的？有两个原因：一叫消退，就是你记了某些知识，但不经常去回忆，那么它在脑子里的印象就会...