气色不好怎么改善
业顾问告诉您：这是我的经验,相信你也可以用到(简单、经济、又天然）：用新鲜的牛奶半匙+蜂蜜半匙+少量的精盐（很少量哦），搅均后涂在脸上，半小时后洗去，你会觉得皮肤又嫩又白，当然要坚持做，一星期三次左右，你会看到效果的，这些都是天然的东西，不会对皮肤有刺激，你放心用吧，牛奶有美白的效果，蜂蜜有滋润、嫩滑的作用，精盐的细小颗粒可以去死皮，清洁毛孔。这方法我都用了有几年了，皮肤真的是很好，比用那些化学品的东西真是好很多。另外.建议你还需要调理自己的内在：早上起床后，空腹喝一杯温温的蜂蜜水，就是很好的排毒，这样要不了多久，你就会是一个人见人爱的白雪公主了！
黄为脾之色，多为脾胃不好。建议饮食做到有规律，少吃多餐，少吃油腻刺激的。
保持充足的睡眠，多做有氧运动。有时间可做一些中医推拿的全身调理
合理膳食，增强多练
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疑似肌营养不良症，希望能得到您的诊断
1.肌电图不同医院做的结果不同很正常，因为多数医院的肌电图是技术员做的，质量不保证，但从你的肌酶来看不可能是神经源性病变，为肌病无疑2.肌电图预约可以随便挂一个神经科的号预约，你若上海有亲戚朋友可请他们代劳，等约到检查日期你在来做就行，拿到结果再来看我们的门诊3.肌营养不良症是遗传性疾病,总体趋势是越来越严重,但发展速度不同类型的肌病会不一样,有的肌营养不良症即使病人到来50-60岁仍可保持行走能力,故不能一概而论上海华山医院-神经内科-赵重波副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
吸收能力差,怎么办
首先去看中医中医会说你脾胃功能差，会开调理脾胃的要你自己呢，平时吃些养胃的食品，例如：水果：苹果 、大枣、山楂、香蕉 菜：南瓜、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜、 猴头菇、白萝卜 主食：馒头、小米 零食：核桃、山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、
我几乎每晚都做梦，好烦啊，是怎么回事？是不是营养不良了？
我也说说. 和营养有关系,这是肯定的,我就是个营养师. 多梦,从营养角度说是缺维生素B和钙..当然,这不是单一的,和其他的也会有关系,如:你的生活习惯与饮食习惯.看看自己有没有睡前喜欢喝水的,还有是不是在睡前总是要想好多好多事,而且都是没有答案的事呢?等等...不过,我认为最重要的还是营养方面的..如果你营养充足和均衡的话,很多问题是可以迎刃而解的.
和营养没有关系吧,可能是你每天的生活太紧张了,大脑得不到休息的缘故
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我怀孕三月多了，感冒刚好，可是吃什么东西都没有胃口，偶尔吃得了又吐出来，怕营养不良，有什么解决办法么？
那是反应历害,吃点清淡一些的食物,少吃勤吃,如果实在吐的厉害千万要注意不要吐的脱水否则对宝宝不好,实在吃不下就打个营养针这个对大人和胎儿没有副作用.我当吐了四个月,人差点吐坏了就打的针.有需要可以随时交流
不要吃太油腻的东西。吃清淡点的。
吃点新鲜水果、也可以去医院打B6、氨基酸、葡萄糖营养液，对孕妇和宝宝都很好！
肥胖为什么会合并营养不良？
肥胖患者由于经常超量进食，咀嚼粗糙，未经磨碎的食物呈块状进入消化道，不能被充分磨碎并被消化吸收，消化道因为经常承受超量且咀嚼粗糙的食物，易患器质性病变。在粗糙的不正常的消化过程中，一些合成脂肪的低分子碳水化合物易被肠道吸收，而高分子营养化合物不易被吸收。所以出现食量大的人患肥胖往往合并营养不良症。 肥胖类型 单纯性肥胖有: 体质性肥胖 原因： 先天性。体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。 现象： 脂肪细胞大而多，遍布全身。 获得性肥胖 原因：由饮食过量引起。食物中甜食，油腻食物多。脂肪多分布于躯干。 现象： 脂...