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简述五种常见的中医养生方法。



1.四季养生
2.药膳养生
3.起居养生
4.饮食养生
5.运动养生




敲胆经,推腹,敲胃经,按穴位,站养生桩



何为五种?体法不妥。




= =#人家这是看了哪本杂七杂八的书然后在考你呢,楼上的。




多喝白开水,不熬夜,按时吃早点,多吃粗粮,早晨起床敲敲胆经



应季养生
饮食规律
劳逸结合
心态平和
起居规律



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避开矛盾,以无厚入有间,顺应自然,恢恢乎其于游刃必有余地矣!

有谁喜欢中医养生



我喜欢挺好的。加我qq6823381讨论讨论


我挺喜欢中医养生 很神奇


我很喜欢中医养生!没有什么副作用!又可以强身健体!我学的就是中医哦,(*^__^*) 嘻嘻……


我很喜欢啊


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夏季怎样养生



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