我想健康减肥，听说深圳鹏程医院的中医养生减肥还不错，不知道是不是真的...
是啊，中医养生减肥是鹏程医院引进国际首创的最先进的减肥疗法,是目前市面上最健康、最科学、最有效的一种减肥方法。在中医减肥的理念里：调理、养生、祛脂、塑形于一体才是最科学的方法。无论你是何种肥胖类型，对症治疗才是根本，否则不但不能减肥成功，反而会使身体变差。善用中医养生减肥法，治标又治本，帮你健康减肥之余还能调理身体，一举两得。
希望能帮到你
祝您健康美丽
⒈鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜 可以瘦５-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃
⒉苹果三日减肥法 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤
⒊苹果加牛奶法 吃两天 第一天只吃苹果 第二天喝牛奶[脱脂] 两天可瘦一公斤
⒋蜂蜜三日法 三天只喝蜂蜜 不喝水 可瘦⒊-⒋公斤
⒌红豆法 红豆煮成粥喝 吃一个礼拜可减⒌-⒎公斤
⒍黑米减肥 与红豆法一样制作 十天为一个周期可瘦⒋-⒍公斤
⒎水煮芹菜 把芹菜用水煮好后 拌醋调均食用 一周可减⒍-⒑斤 只吃芹菜
⒏海带减肥法 拌醋食...
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論“刘太医谈养生”对民族健康的贡献
养生之道已经抱括健康和生活艺术,养生之道讲究随心所欲,人健康时,六欲昌盛,所以心欲动,人亚健康时,六欲衰退,所以心欲静 人盛久必衰,动久必思静,静久必思动,这只是理论而已,重要是的基础如果调整五藏六腑来达到养生的目的,这才是难的 生活的艺术不过就是随心所欲,生活才会精彩,但这个社会,处处被禁止,何从谈艺术 养生之道不是这么容易的,上古文书中许多书都记载,人有上寿过150岁,中寿120岁,下寿不过80,后世之人,才得80岁而敢言养生有道,岂不惭愧,所以,就算完全学得到刘太医的术,寿也不过80-90而已,离养生之道差得远了 上...
美容和美容养生不是同一种职业吗
不是一样的！
美容师是面子工程！
美容养生师是里子工程！
2者都属于生活美容！后者是这3年发展而来的！
因为亚健康的人群在增多！
粗略来说没什么
但是严格来说是不同的 美容师是在面部皮肤用按摩等手法产品来滋养皮肤 通过按摩让皮肤吸收产品的营养
但是美疗养生是通各个方面 比如 健康的饮食 充足的睡眠 适量的运动 去改善身体 大多会用一些中医知识来调理身体内部亚健康状态
...
夏天养生吃什么最好？
最佳蔬菜——苦味菜 俗话说：天热食“苦”，胜似进补。苦味食物中含有氨基酸、苦味素、生物碱等，具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除疲劳等多种功效。中医学认为，夏季暑盛湿重，既伤肾气又困脾胃，而苦味食物可通过其补气固肾、健脾燥湿的作用，达到机体功能平衡。常见的“苦”味食物有苦瓜、苦菜、芥蓝等。需注意的是，苦味食品一次别吃太多，否则容易引起恶心、呕吐等不适反应。 最佳肉食——鸭肉 鸭肉味甘、咸、性凉，从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热的人食用，如低烧、虚弱、食少、大便干燥等病症。此外，鸭肉与火腿、海参共炖，...
秋季有哪些养生食谱
你好
秋季养生菜谱有很多，现给你易做的，希望对你有用
苦瓜炒肉丝
药膳配方：猪肉50克，苦瓜300克，调料适量。
制作方法：将猪肉切丝加黄酒、淀粉拌匀，入热油锅以旺火滑炒盛起;锅内留少许底油，投放切成条的苦瓜，加盐并倒进肉丝翻炒;最后加白糖、味精稍炒即成。
用法：随意食用。
食用功效：清热消暑，开胃祛湿，益脾补肾。适用于热病、赤眼、疮肿、痢疾。枸杞山药汤
药膳配方：淮山药150克、枸杞25克、芡实50克、猪腰4只、生姜5片。
制作方法：将猪腰剖开，切去白膜，清水冲洗，除去尿味。淮山药、构把、芡实洗净...
中医体质养生
人体有九种体质：
平和体质
“身体倍儿棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强，典型的平和体质。此体质的人不爱得病。
调养方式：吃得不要过饱，也不能过饥，不吃冷也不吃得过热。多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣之物。运动上，年轻人可选择跑步、打球，老年人则适当散步、打太极拳。
气虚体质
说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力，这就是气虚体质。这种人容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂比如胃下垂等。
调养方式：多吃具有...