询问关于穴位按摩治疗内分泌的知识
人体有内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因使这种平衡打破了(某种激素过多或过少)这就造成内分泌失调,会引起相应的临床表现。所以点穴位或者按摩对应内分泌失调有着很好的调理作用 。下面我给你介绍六个穴位----点穴位。每天一次,每次每穴三分钟。祝你永远健康!!! 一 内庭 深处为“内”,居处为“庭”。该穴主治四肢绝冷,故名内庭。 位置:位于脚面第二、第三趾的趾缝,稍微往后五分处。 主治:内分泌失调、腹痛、降胃火、口渴、胃痛、腹胀、痛经、失眠、痢疾。 二 曲泽 “曲”指屈曲而言;“泽”指沼泽,较“池”较浅一些,故名曲泽。 位置:在肘窝与尺泽相对的横纹中央即肱二头肌腱的尺侧缘取之。 主治:心胸痛、下火、呕吐、心悸、胃脘痛、烦躁不安、臂肘痛、手颤。 三 天枢 “天”指上部,“枢”指枢纽。穴当脐旁,为胃肠气机之枢纽,故名天枢。 位置:位于肚脐旁开二寸(三横指)。 ...
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足底按摩有什么手法
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下面给你各颈椎保健操
颈椎病自我康复操
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脚底按摩怎么做?
脚底按摩也是第三医学的一种,目前愈来愈受到医界的重视,脚底按摩有以下的功能: 促进血液循环之顺畅。疏通人体能源循环管道之障碍。促进器官部位功能之正常与各器官系统间的协调。增进内分泌之平衡,缓和趋於紧张之系统。排泄体内毒素杂物,维护健康。加强新陈代谢功能,保持青春活力。刺激细胞产生活力,防止老化。恢复退化的器官机能,预防生病。免打针、免吃药、疗效神奇。如果力气小,可以借用两根筷子粗的圆柱性物体或者玻璃球等来帮助按摩,效果更明显!每个地方按摩2分钟-5分钟不等!注意,按摩后,要喝适量的水!1.如果想美容的话,那就搓按肺(左...
腰突然扭伤怎么办?
腰扭伤自疗 悬吊牵引法 :患者站在单杠或门框架下的矮凳上 ,双手握住横杠 ,双足离凳上肢、躯干和下肢放松伸直 ,利用身体重量悬吊牵引腰部 ,作前后摆和左右转动。每天牵引 3- 5次 ,结束时足踏凳下地勿直接松手落地。 伸腰牵引法 :患者仰卧床上 ,双上肢伸直放松 ,若为单侧腰痛者 ,痛侧的髋、膝关节屈曲 ,借惯力猛力伸直下肢 ,以此来牵拉腰部 ,有时可听到腰部发出响声 ;若是双侧腰痛者 ,可交替进行 ,每次行 5- 10分钟 ,每天行 3- 5次。 抱膝滚腰法 :仰卧 ,屈膝屈髋 ,双手相扣抱于膝关节下 ,头部尽量向双膝靠...