站军姿怎样才不会背痛、脖子痛、腰痛
按正确的动作要领，掌握好了一点也不累，我新兵连就用这种方法渡过的
姿势要正确，适应了就好了
腰痛的主要原因 ，腰肌劳损，腰椎间盘突出，在于腰椎内原本处于半透明胶冻状的髓核随着机体的老化或损伤逐渐失去原有的弹性和韧性，变成颗粒状的组织，在这种情况下如果髓核受到挤压或者外伤，就会从保护它的纤维环中脱出， 脱出的髓核硬化结痂，这就是椎间盘突出物，它会压迫坐骨神经引起坐骨神经痛；脱出的髓核还会刺激腰椎附近的肌肉组织，产生炎症，引起腰痛等症，使患者倍受疼痛折磨。建议使用【时氏中医神贴】祖传秘方 中药治疗 见效快 不反复 无副作用 价格低 ！
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背痛是怎么回事
病情分析:您好:可能和你长期坐姿不正确有关系,腰背肌劳损,可以按摩,理疗平常要做到“站如松,坐如钟,睡如弓”,同一个姿势均不宜保持过久,应常更换.意见建议:建议伏案工作不宜一次持续很长时间,每工作1小时左右,休息5~10分钟,其次,睡眠时枕头不能太高,因为颈部过屈对颈椎的休息不利,合适的高度应是与自己一侧的肩宽同高。祝好！ 到求医问答网站查看回答详情>>
背痛是怎么回事
你好。引起腰痛的原因有很多， 可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等等所引起的 这还要你的具体检查。你现在就只是腰痛对吗？具体情况我也不是很清楚 建议你最好去拍个片或做个CT
运动导致肌肉酸痛！休息一下或者用温水敷！就没事了
治疗 1.避免过劳,矫正不良体位. 2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调. 3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.要想远离背痛,请在日常...
慢性浅表性胃炎会引起胸痛和背痛吗?
会。这种此病彼痛的现象有个专业的名词：牵涉痛。
也没有姐妹们睡觉觉得背痛的啊？还有胸上的骨头痛啊？
背疼是一直有的，没办法孕周越来越大背部支撑的肌肉不够力就这样喽，平时不运动啊！ 到聚汇社区网站查看回答详情>>
背痛痛的，腰也痛。好象扭到了，这个怎么弄饿？
早期：伤后24—48小时内，局部组织缺血，急性无菌性反应剧烈，大量组织渗出水肿为主要病理改变。处理原则主要缓解炎症反应。损伤后即刻采用制动、冷敷、等一系列处理。严禁严伤处按摩和热疗。 睡硬板床有帮助恢复. 中期：损伤24—48后，急性炎症消退，局部淤血，肉芽组织正在形成，组织正在修复。此期可持续1—2周。处理原则是改善局部血液循环，促进组织的新陈代谢。可采用热疗、按摩、药物及传统中医药方法等多种方法交替进行，同时安排小运动量的功能康复练习。 后期：损伤基本恢复，肿胀、压痛等局部征象已经基本消失，但局部肉芽组...