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站军姿怎样才不会背痛、脖子痛、腰痛



按正确的动作要领,掌握好了一点也不累,我新兵连就用这种方法渡过的




姿势要正确,适应了就好了



腰痛的主要原因 ,腰肌劳损,腰椎间盘突出,在于腰椎内原本处于半透明胶冻状的髓核随着机体的老化或损伤逐渐失去原有的弹性和韧性,变成颗粒状的组织,在这种情况下如果髓核受到挤压或者外伤,就会从保护它的纤维环中脱出, 脱出的髓核硬化结痂,这就是椎间盘突出物,它会压迫坐骨神经引起坐骨神经痛;脱出的髓核还会刺激腰椎附近的肌肉组织,产生炎症,引起腰痛等症,使患者倍受疼痛折磨。建议使用【时氏中医神贴】祖传秘方 中药治疗 见效快 不反复 无副作用 价格低 !

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背痛应该怎么办了



用铁锤锤两下


背痛,虽不如颈痛、腰痛那样多发,但也是一种常见的病痛。约30%~40%的人在某一时期患有背痛,有80%一90%的人在某个时候经历过背痛。不同性别和不同年龄的人都可患病,但背痛在中年人中最为常见。 背痛是一种症状,可以见于多种疾病。有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉、姿势不良引起,不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼...

背痛应该注意什么,如何治疗?



背部疼痛常见于菱形肌痉挛。要注意的是平时不要长时间保持一个姿势不动,要定时站起身活动一下身体,常常做做腰背肩颈方面的活动,平时注意局部的保暖。治疗上,热敷和按摩很有效,可以促进局部的血液循环松解粘连的的筋膜,家里可以用热水袋包裹毛巾进行热敷。如症状比较严重,可以口服鲁南贝特片,这是一种肌松剂,可以松解痉挛的肌肉,从而改善局部的血液供应。
 



背痛的原因有很多,如心绞痛、胃痛都会反射到后背,再有就是劳累引起的背痛,或是拉伤等。如果经常有后背痛...

背痛 胃痛 中医



吃大活络丸


你的情况现在重要不是怎么去加减,而是需要确诊病情,你的症状需要高度怀疑胆囊炎的可能,所以建议你去医院检查明确病因.


嗯,赞同一楼的说法,做个B超看看吧,胆囊炎的疼可以放射到腰背肩。

莫名其妙背痛...怎么能快速止痛呢?



快的话还是吃点止痛药比较快,建议你吃芬必得布洛芬缓释胶囊,主要成分是布洛芬,具有镇痛、抗炎和解热作用。布洛芬可作用于疼痛的根源,有效抑制体内导致疼痛与发炎物质—前列腺素的生成,从而有效缓解牙痛关节痛神经痛肌肉痛等各种轻、中度疼痛。是非处方药,副作用小,更加安全放心!而且止痛速度快,持续久!如果症状无法缓解,就最好是去医院做仔细详细的检查!


芬必得


你说的怎么像是胆囊炎
...

早上起来的时候老是会脖子和背痛 会不会是颈椎病阿?



推荐你看看这个,希望对你有帮助: 《颈椎病的治疗五大误区》   颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度与个体差异有一定关系。  由于人们工作压力越来越大,颈椎病发病率不断升高,而且有年轻化的趋势,特别是经常低头工作和长时间固定姿势的人群,如文员、教师、记者等。不过,在本病的防治过程中,却存在着五大误区,值得注意。  1.不恰当的反复牵引。  颈部牵引是目前治疗颈椎病...
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