健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

站军姿怎样才不会背痛、脖子痛、腰痛



按正确的动作要领,掌握好了一点也不累,我新兵连就用这种方法渡过的




姿势要正确,适应了就好了



腰痛的主要原因 ,腰肌劳损,腰椎间盘突出,在于腰椎内原本处于半透明胶冻状的髓核随着机体的老化或损伤逐渐失去原有的弹性和韧性,变成颗粒状的组织,在这种情况下如果髓核受到挤压或者外伤,就会从保护它的纤维环中脱出, 脱出的髓核硬化结痂,这就是椎间盘突出物,它会压迫坐骨神经引起坐骨神经痛;脱出的髓核还会刺激腰椎附近的肌肉组织,产生炎症,引起腰痛等症,使患者倍受疼痛折磨。建议使用【时氏中医神贴】祖传秘方 中药治疗 见效快 不反复 无副作用 价格低 !

“站军姿怎样才不会背痛、脖子痛、腰痛” 的相关文章

背痛怎么办,



肾虚呗!


背痛,虽不如颈痛、腰痛那样多发,但也是一种常见的病痛。约30%~40%的人在某一时期患有背痛,有80%一90%的人在某个时候经历过背痛。不同性别和不同年龄的人都可患病,但背痛在中年人中最为常见。 背痛是一种症状,可以见于多种疾病。有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉、姿势不良引起,不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,...

上网上久了背痛。



腰酸背痛患者大部分都是因为长期姿势不正确,肌肉伸张过度或是疲劳所引起,包括坐太久或是站太久,或是坐、站的姿势不对:例如长时间工作的电脑族,持续不断敲打键盘,使得肌肉、韧带受伤,会从肩颈部僵硬开始,一直扩及到上臂、下臂都会酸痛。 生产线工作因长时间重复做同样的动作,也容易造成肩颈酸痛;另外如长时间穿高跟鞋,也容易出现脚肘及背、腰痛。 预防之道 关节痛或是腰酸背痛的诱因虽然很多,但在日常生活中若小心防范,罹患的几率还是有降低的可能。 最好的预防之道是每天至少做30分钟以上的全身性运动,例如游泳、快走、慢跑、骑脚车等,这些运动可...

什么病才会有如此的要酸背痛?



你确定你是生病了吗 不是劳累吗?


劳累过渡 开车时间过长等等..........

背痛应该去什么科去看



可在内科胸片检查后做出判断以指导治疗 检查还是必要的,建议去医院检查 到健康无忧网站查看回答详情>>

请问做胆囊切除手术的最佳时机是什么时候?



一般是手术时间长才上尿管和胃管,因腹腔镜胆囊切除术时间不长,上胃管和尿管患者会感觉非常难受,所以不会上你可以到住院部找我。北京大学深圳医院-肝胆腹腔镜外科-钟立明主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


可以微创手术,随时都可以去,最好是在发作前,可以较快的手术,如果发作有可能失去时机。一般情况下微创手术多不用胃管与尿管。
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。