我胸部太平了，不知道有没有什么丰胸秘方吗？
楼主你好！ 可以参考一下这些自然的丰胸方法。 首先食补：早上吃点芝麻糊。因为含的维E多，维E对增有绝对的好处.这点是科学证实的，每顿饭后(不要吃过多饭)喝一杯全脂牛奶(要知道乳房的主要结构就是脂房，不要担心会发胖，因为牛奶不是晚上喝的，白天运动量大，会消耗掉的，不过晚饭最好在6点前吃然后喝全脂牛奶，因为晚饭过晚吃，那牛奶不会消耗掉。易发胖，再睡觉前一定要记着喝脱脂牛奶加一个鸡蛋再加维生素E片(买好一点的)每顿饭菜比例要1：1多吃水果(特别是香蕉，少吃猕猴桃)这样下来只要半个月，你就会发现自己有迷人的变化……想增的美眉们赶快行动吧！ 不过，要有足够的女性荷尔蒙分泌，便要多吃含维他命B及维他命E的食物才可。维他命B群体是体内新陈代高血压骸合成激素的重要营养素，而维他命E可促使激素分泌的卵巢正常生长，因此应多吃含维他命B群之食物如：肉类、内脏、牛奶、豆类等及高维他命E的食物如：牛油果、芝麻、芦笋、杏仁、花生及芒果等。至于坊间流传的丰胸食物如木瓜炖排骨、猪脚炖花生等亦没有科学...
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直推乳房：先用右手掌在左侧的锁骨下用柔和而均匀的力量向下直推乳房根部，再反过来向上沿原路线推回，重复20—30次，然后再换左手以同样的方法做右侧乳房按摩。侧推乳房：用右手掌从胸部中央着力，搓推左侧乳房至腋下，返回时用五个手指握住乳房向内侧回带，反复推动20—30次，再换左手以同样的方法按摩右侧乳房。托推乳房：用左手掌托住左侧乳房底部，然后用右手掌与左手掌相对用力向乳头方向合力托推20—30次以上几种方法，可在每晚睡觉前或早晨起床前做，每天1—2次。而这个只能是丰胸方法的辅助作用，并不能因此让胸部的乳腺组织增加。不能从根本上...
丰满100是胶原蛋白成分吗，吃了到底有么有丰胸效果？
丰满100确实是胶原蛋白成分的，丰胸效果还不错。资料显示：它是精选的法国海拔800米以上的天然野生植物和日本深海鱼鳞，超临界酶化萃取，含丰富植物雌激素和寡肽胶原蛋白，能促进雌激素分泌平衡，加速乳房脂肪细胞的合成，补充弹力胶原，实现逐日增大变挺，丰满不衰。
那要看你的身体情况如何啊O(∩_∩)O~~
吃丰胸食品(1)肉类：牛肉、瘦肉等含有高蛋白质，可以帮助胸部肌肉生长。而猪脚和鸡脚则...
生了小孩要怎么丰胸呀,三年多了,有没有什么快速又有效的方法?不要什么隆起啊,激素什么的,要天然的.
傲人双峰
1）俯卧撑。这个动作很常见，不过女生做的时候一般都是双膝着地。如果你有力量，可以按照图示来进行锻炼。 重复此动作3组，每组10次。
2）胸前挤压。这个动作既可以锻炼胸部，也可以锻炼肩膀和手臂。盘腿坐在地上，双手中间夹一个球（也可以徒手做，即双手紧握互推），注意小臂要与地面平行。双手挤压球时，感觉胸部用力，然后保持1～2秒再慢慢松开。重复此动作3组，每组20次。
3）哑铃卧推。仰卧在踏板上，头，肩，臀着板，交叉腿屈膝在胸前。两手各握一哑铃，手掌向前，注意手腕要直，与手成一直线。肘部略低于踏板。然后垂直向...
丰胸的食品??
爱美之心人皆有之。尤其是女性，无论哪个年龄段的，都想拥有美好的身段。如今市场上有许多丰胸产品，但都不如丰胸食品来得方便和安全。但是，丰胸食品也有一些弊端，不合理的丰胸食品狂补会导致肥胖以及丰胸食品的见效一般是四个月到半年左右才会有所成效，见效缓慢。丰胸食品丰胸，丰胸的食品通常是指含有丰富的蛋白质、蛋白酶、酵素和维生素，能够促进细胞发育的天然荷尔蒙。经常吃丰胸类的食品，可以让肌肤的新陈代谢正常，使胸部充满弹性。很多丰胸食谱还兼具调经益气、滋补身体、促进代谢的作用，在日常饮食中，保证一段时间均衡搭配，就可以有很好的丰胸效果。哪...
健康的丰胸方法,最健康的丰胸方法？
健康丰胸方法有哪些？丰胸是时下最热的话题，也可以说是女人一生的终极追求。女人爱美的天性让其不断的寻找丰胸产品，尝试了那么多的方法、经历了那么多的失败后，你是不是觉得很失望，很无奈，也很想放弃？不必，下面曝一下我的丰胸经验，让大家看看我是怎么丰胸成功的。 健康丰胸方法有哪些？ 都说母乳喂养出来的孩子免疫力好，体质强，所以孩子出生后我坚持给孩子喝母乳直到孩子断奶。期间也没怎么注意保养乳房，可能就是这个原因，我的乳房因此严重变形原本饱满的乳房变的松弛下垂、两边大小不一，自己都不忍心...