气功有多少种类，对身体有什么影响？

气功历史悠久，源远流长，功法各异。气功养生的方法不止为医家独有，还散在儒家、道家、释家（佛家）、武术家及民间俗家，形成了丰富多彩的练功方法。近些年来，随着群众性学练气功高潮的兴起，一些人又创编了许多新的功法。面对众多的功法，初学气功的人往往觉得眼花缭乱，无所适从。如果将所有功法按不同标准归纳一下就很容易从总体上加以把握。 　　1、以动、静作标准：可以分为静功和动功两大类。 　　其中静功还可按姿势分为卧式、坐式、站式，具体功法如放松功、内养功、站桩功等等。 　　动功大多采用站式和行走式，如峨嵋十二桩、太极拳、五禽戏等。也有坐着练的动功，如坐式八段锦。特殊情况下也可躺着练动功。 　　动功还可按是否有规范化的动作招式节段程序分为套路动功和非套路动功。 　　非套路动功又可按是否完全随意分为散手功和诱发功。 　　2、以姿势作标准：可分为卧功——躺着练的功法； 　　坐功——一般坐着或盘腿坐练的功法； 　　站功——站着练的功法； 　　行功——行走中练的功法。 　　3、以练功注重的手段作标准：可分为调息功、调身功、调心功。 　　（...