早泄了怎么办？有什么有效的方法治疗早泄问题吗？早泄治疗？

长期或经常手淫，使神经中枢经常处于不自主兴奋状态，并形成身体惯性；肾脏亏空，肾气不固引起固精功能失控，精藏不住。一般来说，早泄是需要一定的滋补调理才可以慢慢的让身体恢复，饮食上多吃些高蛋白食物还有洋葱 韭菜 山药 鱼类 泥鳅 狗肉 虾   鸡蛋 羊肉等可以起到一些保健作用。男性朋友应该注意的就是控制烟酒的瘾，平时积极地锻炼身体，让身体充分舒展。保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。再配合使用一些纯中药的外用喷剂如【止泄+延时酊】，安全方便，效果很好，是预防和治疗男性早泄的好产品。只要是对自己性～～生活不满意的男性朋友们都可以使用。另外六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。要增强体力的男性食品：酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人体质。千万要选用新鲜卫生的海产食品哦！主要有阴虚火亢症、肾气不固症等。中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致，神...