手脚经常冰凉，但面部经常发热发红，是不是有肾阳虚也有肾阴虚？
手脚冰凉是因中气不足导致“气不达四肢”引起的，而面部发红发热是阴虚内热的典型表现。您的情况是阴虚内热导致损耗中气，令中气无法到达四肢引起手脚冰凉。而并不是什么肾阳虚的症状。这些问题的根源是阴虚内热，只需解决阴虚内热的问题，面部就不会红热，中气便会恢复，手脚也不会冰凉了。
在饮食上不要食用辣性食物，饮食宜清淡，在下午将西瓜加热后食用，可滋阴降热凉血，令内热减轻，面部便不会发热发红得厉害了。
在起居方面要早睡早起，不要熬夜，可养肝肾，令内火不易生。可养阴，令阴虚减轻。
每日频饮生地决明水（生地黄15克、决明子10克泡水），可滋阴降热清肝火，令阴虚内热极大程度减轻。
若按以上所说去做，即可减轻或清除阴虚内热的情况。然后用山药50克、薏米250克、茯苓15克熬粥，在上午9：00服用，可健脾益气、祛湿升阳，令中气逐渐恢复，气便可以到达四肢，手脚便不会冰凉了。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
这是肾之阴阳两虚的轻证。
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而调理肾阴虚的中药材如生地黄、桑椹子、女贞子、枸杞子、熟地黄等都可滋肾阴，解决肾阴虚的问题。您若是不想服用中成药，可用生地黄15克、枸杞子10克泡茶饮用，可滋肾阴、益肾精，对肾阴虚者极为有益。也可解决肾阴虚的问题。
以上便是我对您所提出的问题作出的回答，谢谢。
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男性有肾阴虚和肾阳虚吗？
必须有
中医，就是讲究阴阳、虚实的。
阴虚，不怕冷，手脚热，不阳痿、有点早泄。
阳虚，手脚凉，冬天不穿棉鞋、棉裤受不了。有阳痿的现象。
中年男人，基本都虚，就看这些就能基本判断
最后是经医生诊断。这些也受其他病症的影响。
中医不能乱吃的。吃错了，越吃越重的。
没有
这种情况属于肾阴虚还是肾阳虚，应该吃什么药？怎么治疗？
肾阴虚主要表现为腰膝痠软，骨热痠痛，牙齿松动足跟作痛，消渴淋证，滑精，头目昡晕，耳鸣耳聋，自汗盗汗，口燥喉痛梦遗。可以吃六味地黄丸。肾阳虚主要表现为腰膝冷痛，少腹拘急，久泻，小便不利，或夜间尿频，消渴，水肿，痰馀喘咳嗽。阳瘘早泄。可以吃肾气丸。
阴虚为主，金匮肾气丸试试
肾阳虚，吃五子衍宗丸！
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