为什么蹲久了或坐久了站起来的时候会头晕脑胀,眼前发黑！是贫血引起的吗？怎样解决？
朋友，你这种情况不是贫血引起的。每个人都会遇到这种情况 ，不是你才会这样。蹲久了或坐久了，由于体内血液不循环，造成大脑氧气不足，也就是大脑缺氧。当站起时就会出现头晕脑胀，眼前发黑的情况。当你蹲久了站起时要慢慢的把腿伸直，但不要直起腰来，头朝下。过一会你再慢慢直起腰。这样就不会出现头晕的情况了。
这个一般人都会遇到这是人在蹲着的时候血液循环慢，突然起来的时候血液循环加快，使头部缺氧所致，所以蹲久了或者坐久了要缓慢的站起，使血液循环平衡，就不回出现头晕脑胀的情况！！
是血压低引起!
哪个不是贫血1~是因为人的心脏在蹲下的时候心脏的血液压力在一个就在你蹲到时候的压力!`这个很简单1`你吨久了不要一哈就站起来1~你先弓一哈再漫漫站起来1~这样你就不的晕了!~~你搞一哈嘛!~
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眼前发黑 脑袋涨 吃不了东西怎么回事？？
那叫发黑晕！是不是清醒过后有种说不出的奇怪的感觉？我蹲久了站起来有时就会黑，严重时倒过两次地，爬起来什么都不记得，不知发生了什么事，只要吃好点，身体注意下就会好的！
经常一起身就会眼前发黑晕眩是什么症状呀？
如果是在人体保持下蹲姿势后突然起身会一起眼前突然发昏甚至是一过性的晕厥在正常人中式经常看到的，因为人在重心保持很低的时候，血液聚集于下肢，而突然体位直立会引起回心血量突然减少，使更多的血液参与循环，而脑部的供血一过性不足产生的。
如果你的症状只是这些那就不必担心，大部分人都会是这样的！如果还有其他的，建议查血，观察是否有贫血的存在！
贫血 应该多吃含亚铁离子的东西 比如酱油 最好买点麦片喝 长时间这样调理身体 自然就不晕了啊
为什么蹲下站起来的时候会头晕头痛，眼前发黑，心跳加快，
低血压，或是贫血，都会这样 吃点补血、补铁、有营养的东西 。 补血其实就是补一些含铁的食物。 大枣、桂圆、红糖、阿胶、蜂蜜、各种动物血、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。常见的补血食品如下： 1、红枣煲水，水开后放红塘，煮一下，最后放鸡蛋就好了， 2、黑木耳+冰糖，蒸着吃，很补血的 3、乌骨鸡 4、赤豆,带皮的花生米,黑木耳,红枣一起烧汤 5、金针菜铁质含量丰富，还有维生素A、B1、C和蛋白质、脂肪及秋水仙碱等营养素。 6、龙眼肉又称桂圆肉，铁质丰富且含有维生素A、B及葡萄糖、蔗糖等，产后妇女吃...
为什么我平时心跳75左右啊？我才14，而且一起床就晕，眼前发黑
不要猛一下起床 慢点起来 这是短暂的大脑供血不足 不用担心
汗~! 早晨刚起床大脑缺氧!`
孕妇最好吃什么水果，有时不经意起来会眼前发黑，应该日常生活中吃些什么好呢？
是不是血压低啊?我那会经常眼前黑,还休克了呢!后来喝生脉饮又输液
什么水果都可以吃一点，苹果可以多吃一点。
眼前发黑只要不是很严重就不用担心~~
多吃苹果，因为吃苹果皮肤好。血压低是正常的过段时间就没事了，叶酸必吃的，多吃蔬果类，荤素搭配
孕妇适宜多吃水果，这里特别推荐以下几种水果。 秋梨——清热降压 ...