腎虛~ 容易出汗 吹空調都出汗,口乾舌燥,腰酸,精神不好總想睡,晚上多夢,求個中藥方子~希望懂的能幫忙謝謝~

秋季时寒热交替的季节，经过酷暑之后，人体会因长时间的暑气耗气伤津，机体容易阴阳失调。同时，秋季气候干燥、凉爽，加上体内水分不足，人体易患秋躁症，如皮肤干燥、口干唇燥、咽喉肿痛等。因此，秋季的水果应以清热润燥、养阴润肺为原则。如苹果、犁、葡萄、柿子、香蕉、无花果等。也可以吃一些干果品、如莲子、芡实、花生等。只要按照以上方法进行选择，就可得到缓解和帮助。


苹果 、凤梨 ……


吃梅啊 ...

您好！没有见到您，不好说。您可以再咨询您看过的张医生，请他帮助您解释。也可以看看风湿免疫科医生。山东中医药大学附属医院-神经内科-丁元庆主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

喝点酒，抽几根烟，睡两觉。我相信很快会好


差不多吧。。。。

这个是虚热的现象，建议是不要喝太多水，因为喝水过多会冲淡胃酸。还有，夏天喝茶的时候可以增加点技巧，比如在茶水里放点盐，然后放凉了再喝，记住，要慢慢喝。


茶太浓了~喝薄点

缺水，吃少了，睡前喝杯水就行了，别喝多了，喝多了得跑厕所～


发烧了，吃点药吧


上火嘛。在这种天气，多喝水，没事喝几杯凉茶。


有热，睡前半小时喝水。


睡前不要吃容易上火的食物

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