脚后的韧带拉伤了,吃什么补?
韧带拉伤的恢复食补无效。24小时后热敷、按摩,内服、外敷活血化淤的云南白药、沈阳红药、七厘散、九厘散、跌打丸等,再配合理疗,减少运动,几天就会好了。
不用特意强调吃什么,主义休息和锻炼就好
含蛋白和纤维多的食物
吃牛筋 吃什么补什么
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腰部韧带拉伤吃什么营养品最佳?
你的韧带拉伤食补是没有什么效果的,最好的办法就是,适当的锻炼,锻炼韧带,还有就是适当的用温水热敷,那样有助于提高韧带的紧拉作用吃东西没什么过多要求,忌辛辣,刺激食物和烟酒.饮食可选择高蛋白食物(牛肉,鱼肉,鸡肉,豆类(植物蛋白),并注意蔬菜维生素的补充(西红柿,胡萝卜等),主要还是局部热敷,口服些消炎药,活血化淤的药,对受伤局部周围进行按摩改善血液循环,
手腕韧带拉伤怎么办?
一般韧带拉伤都是由运动所伤,在运动中姿势和用力不当都会引起韧带拉伤。
韧带拉伤后要停止运动,立即冷敷。然后使用三七活血膏贴于患处,促进淤血随着经脉循环分解,三七活血膏对于治疗各种韧带拉伤疗效突出功效全面,适用范围广,既可用于肢体外伤及伤筋的后期,也可用于肢体明显肿胀或新伤初期,对受损皮下组织可起到消肿止痛、袪腐生肌的作用。
腕关节损伤,多有明显的外...
韧带拉伤用什方法治疗比较好?
韧带是连接两块骨头的组织。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。韧带炎症常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞。损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞.可用保和堂藥行徐記膏藥舒络膏外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的。不明之处可随时联系.祝早日康复!
膝盖韧带拉伤的症状
韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血。根据受伤史及临床表现可作出明确诊断。韧带等软组织损伤,唯有用中国传统的中医治疗才有希望治好,懂治的医生可以为你配制到帮助韧带生长修复的药物,这样才可以愈合康复,耽误的时间太长,治疗起来就比较麻烦,建议抓紧时间治疗。使用思华堂的三七活血膏也行,它里面含有20多种中草药,是专门为各种拉伤、损伤、挫伤所制,三七活血膏为纯中药制剂,药性温和,对皮肤无刺激性反应,非常适合广大跌打损伤患者的日常治疗。
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩...
早上拉韧带会把韧带拉伤吗?
不是的 ,关键是,早上起来别直接拉,你先跑步完全正确,热身准备很充分,不会拉伤