浑身无力四肢酸软怎么回事？
1.睡眠不足,睡多点2.血气运行不畅,可多运动运动3.可能脊椎有问题,要去医院检查啦
休息不够引起的！多喝水，注意休息。多吃些有营养的东西 ，比如：海参、鸡、鱼、肉，以及蔬菜、水果、牛奶等。每天抽出半小时散散步晒晒太阳。祝你早日康复!
亚健康！你可把睡眠时间提前到晚上10点，同时服用一些治亚健康的保健食品，如安利纽崔莱系列。
刚搬完50斤大米吧?
睡眠不足！生活要有规律，多活动、多锻炼！
吃归脾丸就行！
夏天感觉没精神很正常的,泡杯菊花茶喝喝吧
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四肢无力，头昏脑涨，我难道失眠了。
对是属于失眠了。朋友，你可以试试以下这几种方法：1.营造好的睡眠环境：养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,卧房内的温度适中,房内使用一些温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠。2.精神放松舒解压力：如睡前的适量运动,听音乐,头部按摩来舒解压力.睡前短距离的散步,睡觉时播放小夜曲等轻柔,舒缓的乐曲,使用按摩疗法等。3.保持乐观的良好心态，对社会竞争,个人得失有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。做到这些应该就可以睡得很好了，如果还是不行，那么，我推荐你去重-庆.红.十.字.会.康.盾.医.院去看看，他们治疗失眠的效果...
整晚失眠，人也提不起精神，四肢无力，该怎么办？
失眠也是一种情绪，只要不给它“能量”，不过分关注它，顺其自然，这种情绪就会随着时间的推移慢慢平静下来， 心情放轻松。没有想要入眠的压力，自然入眠。睡前也可以洗个热水澡、散步、听轻音乐，有助于入眠，睡前喝杯热牛奶也是可以的，都没什么效果的话你就去专业的医院治疗吧，重庆的话可以去龙溪那边好像有个什么康盾医院你可以去看看。
去运动一下，调节一下心情
不要想太多，早睡早起，推荐你用用 爸妈...
本人有自慰的习惯。现在出现 腰酸背痛、四肢无力，头晕，手脚冰泠
是的。过度的自慰流失消耗大量的营养物质就容易出现所谓的‘肾亏肾虚’现象。腰酸背痛、四肢无力，头晕，手脚冰泠就是典型性的肾虚的表现。
失眠怎么办啊，太难受了，我是成都这边的，这几个月我天天晚上都失眠了，四肢无力，怎么办啊
失眠可以先自我调节一下吧，比如说睡前喝点牛奶啦，做一些适当的运动啦，听听音乐啊。不过要是自我调节没有用的话，那就去专业的医院治疗吧，失眠很难受的，以前我也有过失眠，就是在成都市青羊区中医医院治好的，他们医院有一个疗法叫青羊五行平衡疗法，这种疗法是针对治疗失眠的，疗效很不错，而且这个医院是失眠抑郁规范化诊疗标准站，是一家60多年的公立医院，楼主有需要的话可以去这个医院试试啊，地址：成都市青羊区光华村街11号二环路西二段仁和春天百货旁边，希望我的回答能哆帮到你！
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我在成都，你大概也知道成都有首例猪流感病人，我昨天下午开始头晕，四肢无力，在通风不太好的空间，容易有呕吐情绪，请问我这是猪流感症状吗？
~*御医至尊*~告诉你：猪流感和禽流感、非典！其实就是变异性的感冒病毒，是当代的瘟疫病！人一旦感染了猪流感后的症状与普通人流感特别相似，主要包含:咳嗽、发热、喉咙痛、身体疼痛、头痛、脸红、发冷与疲劳等，有些人还会出现呕吐和腹泻，严重者继发肺炎和呼吸衰竭，甚至出现死亡。家庭和个人防护措施：避免接触疑似流感样症状（咳嗽，发烧、流涕等）或肺部肺炎等呼吸道病人；注意家庭和个人卫生，经常使用84消毒剂或许肥皂清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；避免接触生猪或前往有猪的场所；避免前往赶集人群拥挤地方；目前国际医学专家已经正式把猪流感命名为...