每天起来就四肢无力的是不是得什么病了哦

   第一是缺乏锻炼 、现在的人都缺乏锻炼 、身体虚、建议你食补加锻炼/高三学习紧张好对自己的身体做适当的调整。不要有心理压力要学会自己解决心理问题。
这点在外国很重要。



春困秋乏 都这样注意休息多喝水



你最近有休息好吗 压力很大吧


可能最近天气变化剧烈，受寒了。

那主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长,体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调
...

运动后如何恢复体力 不少人参加体育锻炼后，会在睡眠中出现小腿抽筋、肌肉酸痛、睡得不踏实或在第二天仍感疲劳。这是未能重视运动后放松及运动后的恢复，或是突然参加大运动量的运动，人体各方面机能难以承受而出现的不适状态。大运动量后如何放松和恢复，手段主要有下面几点： 1、运动后放松 运动后可躺在海棉垫或藤垫上休息片刻，平躺时脚放置的位置应略高于头，或是与头的高度平。切不可躺在有水汽的地上。休息片刻后可进行头手倒立或是靠墙手倒立，时间3－10秒，可进行几次，有利于下肢血液回流心脏。然后再抖动四肢，先抖动、拍打大腿或是上臂，后抖动小腿...

你好，这个原因比较多的。比如感冒，消化不良，颈椎病，颅内压增高，三高病史等等。需要到当地正规医院，在医生根据患者自身情况结合相关检查，综合会诊后，确诊对症治疗的。 到健康无忧网站查看回答详情>>


这需要上医院检查确诊才能知道是什么病


肠胃炎

按此病情诊断为;虚寒证,肾间阳虚而致温嘘无力蒸腾水气,而小便清长,故大便干,阳虚故四肢冷,食不为肌肤故瘦,阳气不振故萎糜,面色苍白,阳虚不固卫,故易汗岀,宜補气温阳法.



肝肾阳虚，我爷爷老中医，我给个方一，杜仲12，巴戟天20，淫羊霍15，肉桂8，黄芪12，枸杞20，丹参15，锁阳20，熟地15白术15，伏苓15


性病