腿伤怎样才能很快痊愈？

软组织是运动运最小心也是最害怕的一个部位。如组织损伤会影响到你的身体成长、运动寿命等。建议你不要用云南白药气雾剂。他是效果很快，但只是应急用的，仅仅局限于快，解决不了根本。给你推荐个药把，醋酸机顶，名字肯定不是这样写，但就是这么念的，这个我用过，效果很彻底，还有就是冰敷，这个也很重要。伤好后要加强受伤部位的力量练习。以免下次再受伤。好了，还有什么不懂可以加我QQ；987155898我可以帮帮你，祝你早日康复




软组织损伤休息是第一位的当休息后软组织恢复好了才是真正不疼痛了活动后疼痛减轻，那是活动开始时疼痛厉害，稍微活动后则血循加速，个体疼痛忍受能力价高，可使疼痛比活动开始时减轻，但是比不活动疼痛还是严重的，并且这样会加重损伤，不利于痊愈建议休息，可以热敷等治疗




少做运动多休息吧没办法呀




希望...