夏天快到了，容易激动和烦躁，食欲不振，有没有什么好的建议？
多吃清凉的水果，比如黄瓜，西红柿什么的
绿豆汤，水饭，冷面
首先调整心态，心平气和。多喝水，水里可加点盐，补充体能。可吃点口味酸的东西，帮助食欲。
容易激动，烦躁这是很正常的，这是由于天气温度高引起的，所以我们要学会自我克制 食欲不振可以吃江中牌健胃消食片
少吃辛辣油腻的食物，多喝水多吃新鲜蔬菜水果。同时要注意保证足够的睡眠，加强锻炼。还有要控制情绪，尽量保持心情舒畅
买点柠檬干回来泡茶，解火助消化
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晚上经常失眠，食欲不振，精神压力非常大，还有心前区疼痛
`第一条： 把你不高兴的事儿说给你的朋友、父母，他们可以帮你分担一些```
`第二条： 坦诚是心态。放松自己的心境，别老是那么压抑，多出去走走或者运动``
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`第三条： 找一些喜剧电影、小品、视频或者故事会都可以，可以快速提高心情``
`第四条： 转移注意力。可以玩命工作、学习、玩游戏等 但是不建议这样做``
`第五条： 有话别自己闷着，找个地方或者人倾诉一下，会轻松很多。`
第六条： 听话，要乖乖按上面说的去做！`...
胃里打嗝泛酸，食欲不振，心情不好。该吃什么药？
消化不良的症状嘛。试试胃力康颗粒，健胃消食片，吗丁啉，斯达舒之类的都行。
吗叮灵
女生例假期间 身体凉，皮肤无血色，食欲不振 怎么办？
多吃 当归红枣汤！ 或吃点牛肉！
头疼头晕,睡觉的时候出一身汗,食欲不振,吃东西有点反胃.还感觉有点冷.这是怎么了?
感冒