贫血者(好像也叫低血压),身体症状:头部时常缺血液供氧出现头昏眼前发黑,身体瘦弱该怎么办?平常吃些什么常见食物好(或者喝的药物的推荐)?
大枣木耳红糖水,
多喝红糖水、枸杞煮红枣也很利于补血。祝你康复。
甜的东西 。
红枣、阿胶
花生红枣汤
适当多补充些微量元素铁。膳食中铁的摄入不足或损失过多时可引起铁缺乏甚至缺铁性贫血。维生素C能帮助铁的吸收,多吃些含维生素C的素菜。铁主要存在于动物的肝脏,血,肉,鱼类中。植物类中:深绿色的素菜,黑木耳,黑米等都含有铁。药物请找医生,不敢妄说。
阿胶
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怀孕两个月多突然头晕眼前发黑是怎么回事?
贫血。多吃些比较有营养的。比如每天早上吃一个土鸡蛋。平时吃些鱼和鸡。
营养不良,补充营养
我之前也是这样,难受啊,感觉天都塌了,会了这阵子就好了,你放心吧,没事。
估计是贫血了 孕期 容易贫血 的 注意营养 多吃补血的东西
可能有点贫血,要...
蹲久了站起来就感觉头晕,眼前发黑
身体不好或体质差的人都可能有这种现象,大脑供氧不足,正确做法请不要突然起身!也可能贫血,多补些含铁的蔬菜!
是低血糖的问题,要吃点猪肝,注意营养的搭配,不过最重要的就是,叫我叔叔多发点工钱,早点下班,自然就会好的哈!! 嘿嘿
低血糖啊 每天临近中午时喝一杯糖水可以改善
为什么会突然晕倒
体位性低血压是由于体位的改变,如从平卧位突然转为直立,或长时间站立发生的低血压。通常认为,站立后收缩压较平卧位时下降20毫米汞柱或舒张压下降10毫米汞柱,即为体位性低血压。 体位性低血压除病因治疗外,还应注意以下几点: (1)合理饮食,补足营养,避免饮食过饱或饥饿,不饮酒。 (2)坚持适当的体育锻炼,增强体质,保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立。 (3)症状明显者,可穿弹力长袜,用紧身腰带。对少数慢性体位性低血压患者,也可给药物治疗,如中药补中益气丸、生脉饮,并可试用肾上腺皮质激素。
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为什麽我的眼前有时会发黑甚至晕倒呢?
你这情况是直立性血压过低,注意多锻炼身体,增加营养。
贫血怎么办哦?急急~~~
如果贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状。 比如首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。 推荐几样家常的补血食物: 黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议...
