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我的脾气很坏,能不能改掉,我希望自己可以做到,但是我试过了办不到,有什么办法吗???




脾气坏可以试着定期发泄,我的脾气也比较暴躁,但我从不在家人或朋友面前发脾气,我会去打沙包,至少能好些,但不长久。如果是女生就要知道,脾气太坏会影响健康导致面色不好,要注意调节心理。

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怎么克服脾气暴躁的坏毛病呢?



我也是这样的人,但是我会疏导自己。你可以试着去做一些可以维持心境的事,例如看书,做一些十字绣,多去外面玩玩。不要想太多,试着让自己开心,人就这一生,别生气虐待自己。对于你男朋友的问题,可能是你太在乎他了,他在你心中的地位不一样,你把他当作你最依赖的人了,如果他做错一些什么,你就会很生气,但是他是你的男朋友,你们是应该谦让,相互理解的,要学会包容,多沟通,我建议你去看一些这方面的书


幸福的人懂得怎样控制自己的思想,他们不会让消极的情绪控制自己,当一个情况...

怎样改变自己哒坏脾气?



火气大,爱发脾气,实际上是一种敌意和愤怒的心态。当人们的主观愿望与客观现实相悖时就会产生这种消极的情绪反应。慢慢学会控制自己!!


学会忍耐学会伪装


愤怒是可以控制的,火爆脾气也是可以改变的,关键在于掌握方法。 (1)情境转移法:当愤怒陡出时,人有五种处理怒气的方法,一是把怒气压到心里,生闷气;二是把怒气发到自己身上,进行自我惩罚;三是无意识地报复发泄;四是发脾气,用很强烈的形式发泄...

宝宝21个月 坏脾气怎么改



小孩其实是很聪明的,知道哭可以达到目的就采用这个手段,但孩子的很多不合理的要求是不能满足她的,这对她只有坏处没有好处,如果一味地满足她,总有一天满足不了的时间,那后果会是什么呢?现在的关键问题是家里的人要态度一致,当你惩罚她时,爸爸奶奶得站在你这边,不能护着她,即使你做错了,也不能当着孩子的面和你吵,这样在孩子心目中你就会有威信,那以后孩子就会比较听你的,会讲道理


怎样慢慢改变宝宝的哭闹呢?一般来说,对小年龄(一两岁的婴幼儿)的宝宝用转移注意效果更好,...

坏脾气怎么就好了,具体一点



我看了辦天才明白什麼意思!坏脾气,怎么就好了?呵迷糊脾气壞 誰好了? 沒聽說沖動是魔鬼啊! 誰要認為脾气壞好,那告訴你那個人就是反贱!當然了要是對一個人來說他的脾气壞 不一定就是一個壞人只是對一些時事的看法和做法有些偏激,脾气壞人一般都很自我,一但他認為自己的利益被侵害時那他很容易發怒,但是脾气壞也說明他是個膽子很小的人,一般這樣的人在大事大非面前,很低能.脾气壞 就是一種心理讓的掩饰這種人沒什麼好.


不能说好,也不能说坏一个人脾气不能太好,所谓人善被...

怎样才能改掉偶的坏脾气?



时刻提醒自己多站在对方的角度看问题,学会理解,包容别人,那样慢慢就不会发脾气了
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