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长期生气或者压抑,会不会造成身体器官上的伤害



经常生气是百病之源。从中医角度来看,生气至少有以下9大害处:   1、伤脑,气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。   2、伤神,生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。   3、伤肤,经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。   4、伤内分泌,生闷气可致甲状腺功能亢进。   5、伤心,气愤时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。   6、伤肺,生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。   7、伤肝,人处于气愤愁闷状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。   8、伤肾,经常生气的人,可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁。   9、伤胃,气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠消化功能紊乱。



会,对肝脏特别不好,还有其他的一大排的小毛小病会发生


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一个人内疚太久了,会对身心心理造成什么伤害?



所谓沉迷一物,遗忘一物
如果陷入内疚的困境,就可能会怠慢了心理,以及身体!
不要为过去而懊恼,全心全意为现在
也许做的不够使自己内疚了!没有“也许”,因为忏悔过了!
不要记下不够,因为它现在更需要的是你去完整!
不要伤害自己了,去创造不同的“下一次”吧!



容易得抑郁症哈 其实有些事不必太自责 每个人都有做错的时候 只要你尽力补偿了 就放下吧


你要这样想:过去的已经过去,我们是无力...

请问我是不是心里有问题 需不需要看心理医生



只是逆反心理而已,也许是什么东西使你对婚姻产生了畏惧,从渴望变成抵触,中间一定有原因的,也许是你身边有婚姻不美满啊,或因为婚姻而不愉快的事情或人或物,也有可能太过于渴望,而使你产生恐惧,你找的到原因吗?可以试着想想。
其实你可以的,只是一时的害怕呢!没有要看心理医生那么严重,自己找到原因,再克服就可以了,你只是什么原因引起的后遗症而已,解决了就没事了,不用过于恐慌。会好的。看开些,勇敢的去接受婚姻的美好,家庭的美好,爱情的幸福,快乐!相信自己,你可以!


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我现在精神很不好,心理里受到伤害



你以上的问题医生能解答吗?如果你心里压抑不快乐可以来医院做心理疏导或咨询。不要生活中遇到一些问题就放弃,要勇敢面对生活,有问题可以解决。南方医科大学南方医院-心理门诊-洪军主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


能具体说说发生什么事吗?好方便替你排忧解难

是不是真的累叻??



是没办法面对事实主要是心态给自己多一点的快乐吧

最近失眠情况又出现了怎么解决?



失眠的话千万别吃安眠药!有很大的依赖性,除非你想一辈子都用安眠药过夜。而且未必好使。 如果是不想伤身体的话,最好是喝用野枣(也就是红红小小酸酸的山枣)(在药店或者某些店例如干果店、食品店等店里有的卖,通常长在山区、河边或者农村的路边……)泡的水,立马见效。不过可不要贪杯哦,会让你瞌睡的,呵呵。 第二种方法,就是睡前做身体(尤其是头部)按摩。 第三,做些运动。比如舒展一下筋骨。但别剧烈运动。有套《回春医疗保健操》超管用,减肥还保养。 第四,睡前洗脚,放松精神。 第五,睡不着的时候也不要看...
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