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3年没睡觉，夜夜失眠，思绪混乱只吃归脾丸可以吗？
这个症状已经不单单是靠吃药就能解决的了，其实吃药是其次，重要的是心态。病好治，可这个心态却不容易调整。给自己个放松的机会。晚上睡不着可以静下心来看看书，或者来首轻音乐，多进行户外运动，累了，自然就睡的香了。再搭配适当的帮助睡眠的饮食，至于药，吃也行，不吃也罢。
你好、这么久了，去找医生看啊。慢慢调理会好的。睡觉前多运动，睡觉的时候每天坚持泡脚
那么多年了！去过中医没！相信国粹！
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哺乳期气虚引起的头晕能吃归脾丸吗?
归脾丸可益气补血、健脾养心，哺乳期气虚引起的头晕是能吃的。
归脾丸是治疗心脾两虚的，你可能是气血两虚，应该吃八珍丸或十全大补丸。心脾两虚的症状是心悸、食欲不振、睡而不眠等；气血两虚的症状是头晕、无力、抵抗力差易感冒等。你自己比较后再定。
能吃
脾虚导致便秘 老是脾虚。脸黄，脾虚气虚，手指上的月牙很少 脾虚导致便秘
我觉得还是食疗比较好，每日空腹多吃些小枣，既补血健脾，又益气通便，大枣补血力强，小枣活血力强，暑日以小枣为佳。有人说喝了山药薏米芡实粥，反而腹胀，认为自己是虚不受补，其实是因为您腹中浊气太多，平日无力排出，而此粥补气最快。清气生必然驱赶浊气，两气相争，一时难出，便觉饱闷腹胀。此时喝一碗白萝卜汤，胃寒重的可再加上点胡椒粉，自然胀随屁解，腹中顿时畅快。此时再喝山药薏米芡实粥，便觉顺下无碍了。此外，经常按摩小腿脾经，再重点刺激公孙穴，配合内服粥药，健脾也并非难事。尽可能避免食用麻辣火锅、海鲜发物、油炸油煎、动物内脏等不易消化的食...