中医养肾：生活饮食对策
中医认为，肾是人体生命的根源，生命诸多方面都依赖肾脏的主宰，肾是全身各脏器和机体生命的调节中心。因此肾的健康直接决定了人的健康，许多衰老和疾病都与肾虚戚戚相关。日常生活中，头发日渐稀少、恼人的黑眼圈、怕冷、发胖、失眠等多种症状其实都和肾有关。时下，尽管很多地方尚未感受到寒冷，但11月7日已然是立冬了。根据中医理论，冬季正是养肾的最佳时节。那么，这一时期我们应该怎样养护肾脏，维护健康呢？本文将结合案例向大家推荐养肾的健康饮食方案。 案例一：头发日渐稀少工作不是很忙，平日也很注意保养，不抑郁不失眠，最近怎么会总是爱掉头发呢？中医分析：中医认为“肾主骨生髓，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断并且没有光泽，容易出现脱发现象。你的对策：可以采用食补的方法。多食用一些益肾的食物，例如山药就是很好的滋补食品，既补气又补阴，还可以煮枸杞羊肉汤温补肾气。另外，每天8小时的睡眠也非常重要，同时少喝酒、少食辛辣食品和浓咖啡、浓茶等刺激性食物。 案例二：“熊猫眼”如影随形早晨起来常...
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定喘汤和苏子降气汤是治疗哮喘很有效很出名的方子，
下面方法治疗支气管哮喘很有效的，你可以根据症状选择：
定喘汤[来源]《摄生众妙方》[组成]白果去亮。砸碎炒黄，二十一枚(9g) 麻黄三钱(9g) 苏子二钱(6g) 甘草一钱(3g) 冬花三钱(9g) 杏仁一钱五分(9g) 桑白皮三钱(9g) 黄芩一钱五分(6g) 半夏三钱(9g)[用法] 水三盅，煎二盅，作二服，每服一盅，不用姜，不拘时，徐徐服。现代用法；水煎服。[...
中医中长黑头的病因是什么 解答下``谢谢！```
黑头粉刺、痤疮不一定就是专长在年轻人的脸上，黑头粉刺、痤疮的病因是感染上螨虫引起，年轻时没长黑头粉刺、痤疮、是因为没有感染上螨虫，是因为结婚后和长黑头粉刺、痤疮、酒渣鼻的人及油性皮肤的人长时间频繁接触（如你的爱人）就感染上螨虫，所以就出现了青春期不长黑头粉刺、痤疮、过了青春期后才长黑头粉刺、痤疮了，所以要告诉大家黑头粉刺、痤疮、粉刺不是局限在青春期长的，也不是青春期必长的东西，只要我们卫生和预防工作做的好，我们一辈子也不会长的，我们脸上已经长了黑头粉刺、痤疮，现在没有办法做到这一点，那我们一定要让我们的下一代做到不长黑头粉...
中医师傅，中药女贞子的作用、形状
女贞子别名：女贞实、冬青子、蜡树、鼠梓子
味甘、苦，药性凉。归肝、肾经。
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中医针灸是谁发明的
【针灸的起源】针灸医学最早见于二千年多前的《黄帝内经》一书。《黄帝内经》说：\"藏寒生满病，其治宜灸\"，便是指灸术，其中详细描述了九针的形制，并大量记述了针灸的理论与技术。两千多年来针灸疗法一直在中国流行，并传播到了世界。而针灸的出现，则更早。 远古时期，人们偶然被一些尖硬物体，如石头、荆棘等碰撞了身体表面的某个部位，会出现意想不到的疼痛被减轻的现象。古人开始有意识地用一些尖利的石块来刺身体的某些部位或人为地刺破身体使之出血，以减轻疼痛。古书上曾多次提到针刺的原始工具是石针，称为砭石。这种砭石大约出现于距今8000至40...
白癫疯中医治疗药方
白癜风的中医中药治疗】 白癜风是一种常见的后天性表皮色素脱失性皮肤病，中医称为“白癜”或“白驳风”，在皮肤上可出现大小不等的圆形或椭圆形白斑，边界清晰，边缘色素较深。近代研究表明，白癜风除皮肤外，还会累及眼、耳等，该病发生于任何年龄、性别和人种，其中以 20~30 岁的青年人为多见，一般人的发病率约0.5%到4% ，近年来有逐年上升的趋势。白癜风好发于皱褶及暴露部位，易诊断难治疗，且影响美观。目前，国内外均缺乏较为满意的疗法，然而中医对此病的论述及治疗已有悠久的历史，积累了丰富的经验，其中在白癜风的治愈率上有较好的疗效，...