清早五类症状的中医对策是什么?
每天清早醒来之时,你除了懒懒地不想起床外,会不会还有一些不舒服小毛病?黑眼圈、头晕、虚汗、浮肿、口臭!请千万别忽略这些小症状,健康的问题就是隐蔽在这些症状上,这是你身体给予你发出的不健康信息,其中正隐藏疾病啊,不可麻痹大意哦! 一、脸上呈现出黑眼圈
如果说黑眼圈,仅偶尔光顾,很可能只是熬夜、失眠,或喝过量咖啡等因素造成。但是,如果连续或长期存在,就有可能表明,女性的月经不调引起,女子经期前后气血不畅,是很容易形成黑眼圈。
当然,过敏性鼻炎等病患,或眼部卸妆不彻底造成色素沉淀,平常缺乏体育锻炼,使血液循环不良等,日常生活上有许多因素,会使人不知不觉地产生熊猫眼。
提示:黑眼圈,表示你可能患上一些慢性病,如消化吸收功能不好、慢性胃炎,或慢性肝病,所以要引起重视。
中医教你解救办法:
注意平时多吃些如芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等富含维生素A的食物,能有助于消除黑眼圈。
学学穴位按摩,可以在眼周的攒竹、晴明、四白等穴位轻轻按摩,舒通经络,促进黑眼圈消散。
如果,你不是由于熬夜、休息不好,出现连续一周、甚至更长时...
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