到底应该如何选择奶粉呢?我家宝宝快一岁了,前后换了不下8个品牌的奶粉,进口的国产的都喝了,可不是上火便秘,就是营养不良,面黄肌瘦之类的,做妈妈的真是愁死了。
我给你的建议就是尽量选择一些微量元素丰富的奶粉。根据中国婴幼儿体质大调查显示,维生素D,α-乳清蛋白和β-酪蛋白这些微量元素可以有效的增强宝宝的抵抗力,因此选择奶粉尽量选择这些微量元素丰富的奶粉,避免那些添加过量麦芽糊精,香精香料这些添加剂的奶粉,这些东西容易让宝宝上瘾,经常食用会导致宝宝营养不良的。看自己的经济条件啊,适合自己宝宝的就是最好的。
可以选择曾经给宝宝喝的上火但有营养的奶粉喝,冲得稍微稀一点,再去买点清火宝之类的,给宝宝配着喝就可以了
那就不用喂奶粉了,喂粥
我家宝宝吃的爱迪生
我们家宝宝喝的是美赞臣的到现在19个月我发觉他很棒。
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营养不良有哪些症状?
三大营养素的供能比应该是蛋白质占10-15%、脂肪占20-30%、糖类占55-60%,尤其是脂肪不能超过30%,就算是小孩子也不可以从小就养成高脂的饮食习惯,否则容易引发肥胖,导致成年后慢性病的发病率增加.
对于营养不良,如果是消瘦,则应该多补充蛋白质及热能,如果是肥胖则应控制饮食.
营养不良是一种营养素缺乏的综合征,多见于各种慢性病中,可有不同的表现。营养不良必须根据具体病情分析,判断缺乏那种营养素。如蛋白质缺乏,其症状有疲劳乏力,对各种活动不感兴...
严重营养不良的人为什么会胖呢???
这是因为有的人肥胖是饮食习惯不好,偏好高脂肪高热量的食品,使得体内某些营养过多,而某些身体必需的营养又吸纳太少。营养过多使身体肥胖,必需的营养过少又使身体虚弱,毛病渐多。所以,往往肥胖者体质很差。许多人以为肥胖可通过节食,采取“饥饿法”来减少营养吸收,身体便会瘦下来。其实这十分不可取。因为当你在节食,在减少营养供给时,身体也得不到一些每天必需的营养物质。时间一长,你的身体一方面吸收不到每日必需的营养,一方面又减不去体内过剩的营养,不但减不了肥,还会危害健康。 一些营养学家经多年调查研究,提出一个健康新概念:减肥瘦身应...
一岁多的宝宝为什么皮肤黄黄的
皮肤黄的厉害吗?是病态的黄还是普通的黄皮肤的颜色?
怎样可以使自己更有营养?
营养素是指食物中能够被人体消化吸收和利用的营养物质。在日常生活中,人们通过一日三餐从食物中摄取必需的营养素,以维持人体自身生理需要。人体必需营养素有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐与微量元素和水六类,其功能和来源如下: 1、蛋白质 蛋白质是构成组织和细胞的重要成分,是生命活动的物质基础,其主要生理功能是构成机体组织、调节生理过程和供给人体能量。主要来源于富含蛋白质的动物性和植物性食物,如畜禽肉类、水产类、奶类和谷类、豆类等。 2、脂肪 脂肪主要生理功能是作为基本组织结构的脂质和提供热能、保护机体与内脏器官、供给...
本人营养不良!为什么?可是吃的都不差啊!不挑食啊!
水喝太多了,而且主食一定吃得比较多,泡饭,就是最缺营养的食物,国际营养学会给垃圾食品的定义,就是营养单一,而不均衡的食物,泡饭绝对是某中最主要的一种,而且,开水喝多了会中毒,不知道你听说过没有,你这样很难不发生营养不良状况的。
解决办法,当然是均衡营养,吃种类多样的、新鲜的、完整的食物。比如:豆类、蔬菜、水果等,年轻的话可以吃肉,不要吃精致食品和垃圾食品,养生是一步步的。
你是不是吃饭时喜欢边吃边喝水啊?或者是吃好马上就喝水啊?这样你刚吃的营养被水冲...